Hem & Hushåll

Gymboll för mängder av styrke- och balansövningar inom Pilates. När du använder bollen tvingas kroppen hela tiden att balansera och då aktiveras många små muskler som du annars inte kommer åt att träna. Gymbollar används ofta som rehabiliteringsredskap. Användarens maxvikt 110 kg. Bollen är blå och har en diameter på ca 65 cm. OBS! Pump ingår! 

<p><strong>Yogahjulet hjälper till med stretching och lindrar muskelspänningar i rygg, bröst, axlar och höfter</strong><br /><br />Framförallt är det en fin hjälp i bakåtböjningar och för att öppna upp framsidan av kroppen. Perfekt för yoga och hemmaträning. <br />Hjulet har en mjuk och behaglig korkyta av 100% naturkork, vilket effektivt motstår fukt och lukt och är behaglig att använda.<br /><br /><strong>Diameter:</strong> 33 cm</p>

<p>HEAD-vikter för fotleder/handleder (2 stycken per förpackning) på 1 kg vardera (totalvikt 2 kg) är det perfekta tillbehöret för att öka motståndet och träningsintensiteten på ett praktiskt och effektivt sätt. Med en justerbar kardborreknäppning passar de perfekt till alla storlekar och garanterar komfort och stabilitet under användning. De är perfekta för styrketräning, konditionsträning, yoga, pilates och rehabilitering och hjälper dig att gradvis förbättra din styrka och balans.</p><br/><p><strong>En storlek passar alla:</strong> Dessa vikter är utformade med en justerbar kardborreknäppning och anpassar sig enkelt till alla handleds- och fotledsstorlekar, vilket garanterar en bekväm och säker passform på några sekunder.</p><br/><p><strong>Mångsidighet:</strong> Med en totalvikt på 2 kg (1 kg per vikt) är de perfekta för ett brett utbud av övningar, både statiska och dynamiska. Perfekt för löpning, uthållighetsträning eller andra aktiviteter som kräver en gradvis ökning av motståndet.</p><br/><p><strong>Komfort och stabilitet: </strong>Tillverkade med ett mjukt och andningsbart neoprenöverdrag, ger de en mjuk känsla mot huden och minskar risken för irritation. Den justerbara stängningen säkerställer att vikterna sitter säkert på plats och fördelas jämnt under rörelse.</p><br/><p><strong>Muskelstyrka:</strong> Att lägga till extra vikt till dina övningar hjälper dig att förbättra styrka, uthållighet och balans, vilket gradvis ökar träningsintensiteten för mer effektiva resultat.</p><br/><p><strong>Hållbarhet och praktisk:</strong> Dessa vikter är designade för långvarig användning, är kompakta och lätta att transportera, så att du kan träna var som helst och när som helst.</p>

<p><strong>Med stepbrädan kan du träna pulshöjande aerobics, konditionsträning eller en kombination av dessa</strong><br /><br />Stepbrädan kan enkelt justeras i två olika höjder 10 och 20 cm.<br />Ytan är behandlad för att man inte ska halka.<br />Tack vare sin lilla storlek är den lätt att förvara t.ex. under sängen.</p>

En rejäl och proffsig träningsmatta från Home Active som förhindrar ömmande knän och armbågar och den fungerar lika bra till yoga och pilates som till mer traditionell gymträning. Våra mattor är tillverkade av syntetiskt gummi och innehåller alltså ingen PVC. Tjockleken är 15 mm och storleken är 183 x 58 cm. Finns i svart.

<p><strong>Hantlar på 0,5 kg (2 st per förpackning - totalvikt 1 kg) med antirullande hexagonal form, belagda med neopren för maximal komfort och greppstabilitet</strong><br /><br />Lämpliga för ett brett spektrum av övningar som involverar olika kroppsdelar: biceps, laterala deltamuskler, axlar och rygg, bröst, triceps, ben och sätesmuskler etc. För dig som nyligen har börjat träna och behöver lätta vikter, men också lämplig för dig som har tränat länge och behöver ett lätt verktyg för uppvärmningspass eller för pass med ett högt antal repetitioner.<br /><br /> <strong>NON-SLIP:</strong> neoprenbeläggningen på hantlarna ökar komforten och ger ett stabilt och säkert grepp, vilket minimerar risken för att de glider under övningarna.<br /> <br /><strong>ANTI-ROLL:</strong> hantlarnas hexagonala form förhindrar att de rullar när de placeras på marken, vilket ger bekvämlighet och säkerhet under träningspasset.<br /> <br /><strong>MÅNGSIDIGHET:</strong> 0,5 kg hantlarna kan användas för ett brett utbud av övningar som involverar olika kroppsdelar, inklusive biceps, laterala deltoider, axlar och rygg, bröst, triceps, ben och sätesmuskler, vilket ger en komplett träningslösning.<br /> <br /><strong>EFFEKTIVITET:</strong> tack vare sin mångsidighet gör dessa hantlar att du kan utföra en mängd riktade övningar för att tona och stärka olika kroppsdelar, vilket hjälper dig att maximera träningsresultaten.<br /> <br /><strong>KVALITET:</strong> tillverkade av högkvalitativa material och robust konstruktion, dessa hantlar är utformade för att hålla, motstå intensiv användning och ge tillförlitligt stöd för dina träningspass.<br /><br /><br /><strong>Specifikationer:  </strong><br /> Material: metallkärna belagd med neopren<br /> Färg: svart<br /> Storlek: 14 x 9 x 4,8 cm<br /> Nettovikt: 1 kg (2 x 0,5 kg)</p>

Ryggproblem börjar bli en folksjukdom men en ryggbänk från Home Active är perfekt för att träna ländryggen samt ryggsträckaren! Denna bänk är extra stabil och höjden kan justeras i sju olika lägen. Max belastningsvikt är 125 kg. Storlek monterad: 83 x 100 x 83 cm. Bänken är hopfällbar för att ta minimal plats och kunna placeras mot exempelvis en vägg - storleken hopfälld är endast 110 x 70 x 38 cm.