Hem & Hushåll

En rejäl och proffsig träningsmatta från Home Active som förhindrar ömmande knän och armbågar och den fungerar lika bra till yoga och pilates som till mer traditionell gymträning. Våra mattor är tillverkade av syntetiskt gummi och innehåller alltså ingen PVC. Tjockleken är 15 mm och storleken är 183 x 58 cm. Finns i svart.

Gymboll för mängder av styrke- och balansövningar inom Pilates. När du använder bollen tvingas kroppen hela tiden att balansera och då aktiveras många små muskler som du annars inte kommer åt att träna. Gymbollar används ofta som rehabiliteringsredskap. Användarens maxvikt 110 kg. Bollen är blå och har en diameter på ca 65 cm. OBS! Pump ingår! 

<p><strong>Yogahjulet hjälper till med stretching och lindrar muskelspänningar i rygg, bröst, axlar och höfter</strong><br /><br />Framförallt är det en fin hjälp i bakåtböjningar och för att öppna upp framsidan av kroppen. Perfekt för yoga och hemmaträning. <br />Hjulet har en mjuk och behaglig korkyta av 100% naturkork, vilket effektivt motstår fukt och lukt och är behaglig att använda.<br /><br /><strong>Diameter:</strong> 33 cm</p>

<p><strong>Justerbar handgreppsstärkare med motstånd från 10 till 100 kg, med integrerad räknare och display som visar antalet utförda repetitioner</strong><br /><br />Verktyget är lämpligt för både manliga och kvinnliga händer oavsett storlek och är effektivt för att stärka musklerna i händer, armar, underarmar, handleder och fingrar, vilket gör det till en värdefull tillgång för olika idrottsgrenar som tyngdlyftning, crossfit, klättring, golf och kampsport. Dessutom kan den användas effektivt i rehabiliteringsprogram som syftar till att återställa styrkan och funktionaliteten i händer och underarmar.<br /><br /> <strong>JUSTERBAR:</strong> med justerbart motstånd från 10 till 100 kg ger detta verktyg flexibiliteten att anpassa träningens intensitet till ens förmågor och mål, vilket möjliggör gradvis progression i muskelförstärkning av händer, armar, underarmar, handleder och fingrar.<br /> <br /><strong>RÄKNINGSDISPLAY:</strong> Med en integrerad räknare och display som visar antalet utförda repetitioner ger greppstärkaren omedelbar feedback på ens framsteg, vilket gör det möjligt för användare att övervaka och registrera förbättringar över tid.<br /> <br /><strong>VERSATILITET:</strong> den justerbara handgreppsstyrkan är värdefull för ett brett utbud av sportdiscipliner, inklusive tyngdlyftning, crossfit, klättring, golf, kampsport och allmän fitness. Den kan användas för att förbättra idrottsprestationer och i rehabiliteringsprogram.<br /> <br /><strong>UNIVERSELL:</strong> greppförstärkaren är dimensionerad för att passa både manliga och kvinnliga händer i alla storlekar och ger optimal komfort under användning samt ett säkert och stabilt grepp för alla användare.<br /> <br /><strong>FÖRDELAR VID REHABILITERING:</strong> Förutom sina fördelar inom sport är den justerbara greppförstärkaren också effektiv vid rehabiliteringsprogram och hjälper till att återställa styrkan och funktionaliteten i hand och underarm efter skador eller kirurgiska ingrepp.<br /> <br /><br /><strong>Specifikationer:</strong><br /> Material: PP/TPE-överdrag och stålfjäder<br /> Färg: svart / grå<br /> Storlek: 17,5 x 13,5 x 3 cm<br />Nettovikt: 205 gr</p>

<p>HEAD-vikter för fotleder/handleder (2 stycken per förpackning) på 1 kg vardera (totalvikt 2 kg) är det perfekta tillbehöret för att öka motståndet och träningsintensiteten på ett praktiskt och effektivt sätt. Med en justerbar kardborreknäppning passar de perfekt till alla storlekar och garanterar komfort och stabilitet under användning. De är perfekta för styrketräning, konditionsträning, yoga, pilates och rehabilitering och hjälper dig att gradvis förbättra din styrka och balans.</p><br/><p><strong>En storlek passar alla:</strong> Dessa vikter är utformade med en justerbar kardborreknäppning och anpassar sig enkelt till alla handleds- och fotledsstorlekar, vilket garanterar en bekväm och säker passform på några sekunder.</p><br/><p><strong>Mångsidighet:</strong> Med en totalvikt på 2 kg (1 kg per vikt) är de perfekta för ett brett utbud av övningar, både statiska och dynamiska. Perfekt för löpning, uthållighetsträning eller andra aktiviteter som kräver en gradvis ökning av motståndet.</p><br/><p><strong>Komfort och stabilitet: </strong>Tillverkade med ett mjukt och andningsbart neoprenöverdrag, ger de en mjuk känsla mot huden och minskar risken för irritation. Den justerbara stängningen säkerställer att vikterna sitter säkert på plats och fördelas jämnt under rörelse.</p><br/><p><strong>Muskelstyrka:</strong> Att lägga till extra vikt till dina övningar hjälper dig att förbättra styrka, uthållighet och balans, vilket gradvis ökar träningsintensiteten för mer effektiva resultat.</p><br/><p><strong>Hållbarhet och praktisk:</strong> Dessa vikter är designade för långvarig användning, är kompakta och lätta att transportera, så att du kan träna var som helst och när som helst.</p>

<p><strong>Med stepbrädan kan du träna pulshöjande aerobics, konditionsträning eller en kombination av dessa</strong><br /><br />Stepbrädan kan enkelt justeras i två olika höjder 10 och 20 cm.<br />Ytan är behandlad för att man inte ska halka.<br />Tack vare sin lilla storlek är den lätt att förvara t.ex. under sängen.</p>

<p><strong>Hantlar på 0,5 kg (2 st per förpackning - totalvikt 1 kg) med antirullande hexagonal form, belagda med neopren för maximal komfort och greppstabilitet</strong><br /><br />Lämpliga för ett brett spektrum av övningar som involverar olika kroppsdelar: biceps, laterala deltamuskler, axlar och rygg, bröst, triceps, ben och sätesmuskler etc. För dig som nyligen har börjat träna och behöver lätta vikter, men också lämplig för dig som har tränat länge och behöver ett lätt verktyg för uppvärmningspass eller för pass med ett högt antal repetitioner.<br /><br /> <strong>NON-SLIP:</strong> neoprenbeläggningen på hantlarna ökar komforten och ger ett stabilt och säkert grepp, vilket minimerar risken för att de glider under övningarna.<br /> <br /><strong>ANTI-ROLL:</strong> hantlarnas hexagonala form förhindrar att de rullar när de placeras på marken, vilket ger bekvämlighet och säkerhet under träningspasset.<br /> <br /><strong>MÅNGSIDIGHET:</strong> 0,5 kg hantlarna kan användas för ett brett utbud av övningar som involverar olika kroppsdelar, inklusive biceps, laterala deltoider, axlar och rygg, bröst, triceps, ben och sätesmuskler, vilket ger en komplett träningslösning.<br /> <br /><strong>EFFEKTIVITET:</strong> tack vare sin mångsidighet gör dessa hantlar att du kan utföra en mängd riktade övningar för att tona och stärka olika kroppsdelar, vilket hjälper dig att maximera träningsresultaten.<br /> <br /><strong>KVALITET:</strong> tillverkade av högkvalitativa material och robust konstruktion, dessa hantlar är utformade för att hålla, motstå intensiv användning och ge tillförlitligt stöd för dina träningspass.<br /><br /><br /><strong>Specifikationer:  </strong><br /> Material: metallkärna belagd med neopren<br /> Färg: svart<br /> Storlek: 14 x 9 x 4,8 cm<br /> Nettovikt: 1 kg (2 x 0,5 kg)</p>