Bok Inbunden
INFORMATION OM PRODUKTEN
Denna bok kommer att ge dig nycklarna till viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa. På samma gång kommer kostråden hjälpa dig att minska risken att drabbas av cancer, hjärt- och kärlsjukdomar samt optimera hjärnans prestation!
Psykisk hälsa och kroppens välmående är några av de viktigaste pusselbitarna i livet. Att må bra och ha energi sätter grunden för att du ska vara ditt bästa jag samt spilla över som en positiv spiral på livet i stort. Genom att må psykiskt och fysiskt bra kommer du få energi, ork, kreativitet och lust att göra det som du vill.
Häng med på resan så kommer du förstå vilka justeringar du bör göra för att se störst resultat och må som bäst.
Isabelle är utbildad Näringsfysiolog från Stockholms Universitetet och Karolinska Institutet samt har läst till personlig tränare hos The Academy. Redan från barnsben har jag intresserat mig för träning och hållit på med bland annat ridning, hoppning, dans, gym, kampsport och cykling. Jag har cyklat Vätternrundan 300 km tre gånger, MTB vättern och Uppsala bike weekend med flera. Dessutom gillar jag hinderbanelopp och har genomfört både Ultimate OCR Åkersberga och Arena run. På sociala medier hittar ni mig som Belliblonkan!
FAKTA
Författare: | Isabelle Christiansson |
Titel: | 101 Kostråd För Viktnedgång, Muskeluppbyggnad Och God Hälsa |
Typ: | Bok |
Kategori: | Böcker/Familj & Hälsa/Hälsa, Skönhet & Sex |
Releasedatum: | 2020-11-19 |
Artikelnummer: | 751648 |
Lagerstatus: | Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar |
EAN: | 9789188397485 |
ISBN: | 9188397485 |
Språk: | Svenska |
Bandtyp: | Inbunden |
Mått(BxHxD): | 153x225x15 mm |
Omfång: | 122 sidor |
Vikt: | 374 gram |
Titel: | 101 Kostråd För Viktnedgång, Muskeluppbyggnad Och God Hälsa |
Förlag: | Grenadine |
GINZA REKOMMENDERAR:
Rekommenderas
Beställningsvara. Normal leveranstid på denna artikel är från 3 arbetsdagar.
Denna artikel finns i externt lager och vi tar hem den speciellt till dig vid beställning.
Förbeställ om du vill hämta den i vår butik i Fåglum. Kontakta Kundservice