Jean Claude van Damme x3 = 49 kr. Billigast på Prisjakt! - - >

Davidsson Ulrika

Hälsosam Familj På 30 Dagar (Bok)

169 :-

Bok Inbunden

Utgått ur sortimentet. Utgått ur sortimentet 
Mer information om lagerstatus

Du har nu lagt den här produkten i din bevakningslista. Du kommer att få ett mail om produkten åter går att köpa. Du kan se din bevakningslista under Önskelistor på sidan Mitt konto.

INFORMATION OM PRODUKTEN

Bryt hela familjens ohälsosamma gamla mönster.

Många barn och ungdomar skulle må mycket bättre om de åt nyttigare mat och fick igång en hälsosammare livsstil. För föräldrar kan det emellertid kännas som en oöverstiglig ansträngning att förändra hela familjens invanda beteende även om man vet att alla skulle vinna på det i längden.

Ulrika Davidsson presenterar här en plan för hur man ska gå tillväga för att få hela familjen att smidigt gå över till en hållbar, hälsosam livsstil. Steg för steg guidar Ulrika familjen genom fyra veckor. Varje ny vecka introducerar hon en ny uppsättning vanor och ger handfast vägledning.

Det handlar om att rensa bort halvfabrikaten, ersätta dåliga råvaror, börja laga bra vardagsmat, bättre mellanmål och att motionera. På 30 dagar hinner man få ett märkbart resultat i familjen och man har hunnit vänja sig vid sin nya livsstil.

Hälsosam familj på 30 dagar är en kom-igång-guide för föräldrar, men också ett bra verktyg för alla som jobbar och hjälper familjer i dag, både inom skolan och sjukvården.

Fakta

Författare:
Titel:Hälsosam Familj På 30 Dagar
Typ:Bok
Kategori:Mat & Dryck
Releasedatum:
Artikelnummer:720148
Lagerstatus:Utgått ur sortimentet Utgått ur sortimentet
EAN:9789176170359
ISBN:9176170359
Språk:Svenska
Bandtyp:Inbunden
Mått(BxHxD):198x247x17 mm
Omfång:191 sidor
Utgåva:1
Vikt:776 gram
Titel:Hälsosam Familj På 30 Dagar
Förlag:Tukan Förlag
Denna artikel är slutsåld och har utgått ur vårt sortiment.

Back to Top close

open popup