169 kr
Bok Inbunden
INFORMATION OM PRODUKTEN
Styrketräna utan redskap var och när som helst. Kom i toppform och må bra på kuppen! Det bästa träningsredskapet har du alltid med dig: din egen kroppsvikt.
I den här boken presenteras över 100 övningar och mängder av varianter att växla mellan och bli riktigt utmattad av. Träningsprogrammen är upplagda för olika målsättningar och du får även kosttips om hur du skapar kroppen just du vill ha.
Det har aldrig varit så enkelt att träna!
FAKTA
| Författare: | Ingo Froböse |
| Titel: | Styrketräning Med Kroppen Som Redskap - Över 100 Supereffektiva Övningar Utan Redskap |
| Originaltitel: | Das Muskelworkout |
| Typ: | Bok |
| Kategori: | Böcker/Familj & Hälsa/Hälsa, Skönhet & Sex |
| Releasedatum: | 2023-11-16 |
| Artikelnummer: | 782121 |
| Lagerstatus: | Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar |
| EAN: | 9789180380263 |
| ISBN: | 9180380263 |
| Illustratör: | Martin Haake |
| Språk: | Svenska |
| Bandtyp: | Inbunden |
| Mått(BxHxD): | 178x244x15 mm |
| Omfång: | 159 sidor |
| Utgåva: | 1 |
| Vikt: | 578 gram |
| Titel: | Styrketräning Med Kroppen Som Redskap - Över 100 Supereffektiva Övningar Utan Redskap |
| Förlag: | Tukan Förlag |
GINZA REKOMMENDERAR:
Rekommenderas
Beställningsvara. Normal leveranstid på denna artikel är från 3 arbetsdagar.
Denna artikel finns i externt lager och vi tar hem den speciellt till dig vid beställning.
Förbeställ om du vill hämta den i vår butik i Fåglum. Kontakta Kundservice
Snittbetyg: 0,0 av 0 omdömen
Skriv recension