Hasse & Tage * Klassiker 2CD 59 kr! * Med klassiker som Stetsonhatt, På jobbet m.fl. - - >

McGonigal Kelly

The Upside Of Stress (Bok)

109:-

Bok Häftad

Beställningsvara. Skickas inom 3-6 vardagar 
Mer information om lagerstatus

Du har nu lagt den här produkten i din bevakningslista. Du kommer att få ett mail om produkten åter går att köpa. Du kan se din bevakningslista under Önskelistor på sidan Mitt konto.

INFORMATION OM PRODUKTEN

What if everything you thought you knew about stress was wrong? Over the years we've grown to see stress as Public Enemy No.1, responsible for countless health problems, relationship troubles, unhappiness and anxiety, and to be avoided at all costs. But what if changing your mindset about stress could actually make you healthier, happier and better able to reach your goals? In this new book, health psychologist Dr Kelly McGonigal reveals the new science of stress, showing that by embracing stress and changing your thinking, your stress response could become your most powerful ally. Drawing on the latest research and practical brain-training techniques, The Upside of Stress shows you how to do stress better, to improve your health and resilience, focus your energy, build relationships and boost courage. Rethink stress, and watch your life change for the better.

Fakta

Författare:
Titel:The Upside Of Stress
Typ:Bok
Kategori:Övrigt
Releasedatum:
Artikelnummer:727097
Lagerstatus:Beställningsvara Skickas inom 3-6 vardagar
EAN:9780091955267
ISBN:0091955267
Språk:Engelska
Bandtyp:Häftad
Mått(BxHxD):134x215x24 mm
Omfång:279 sidor
Vikt:326 gram
Titel:The Upside Of Stress
Förlag:Random House UK
Denna artikel skickas normalt inom 3-6 vardagar.
Den finns i ett externt lager.
Förbeställ om du vill hämta den i vår butik i Fåglum. Kontakta Kundservice

Back to Top close

open popup