Hörlurar, Captain America. Special för barn (ljudanpassade) Nu sänkt från 229kr till bara 99kr - - >

Pilates / Collection (3 DVD)

99:-

DVD

Utgått ur sortimentet. Utgått ur sortimentet 
Mer information om lagerstatus

Du har nu lagt den här produkten i din bevakningslista. Du kommer att få ett mail om produkten åter går att köpa. Du kan se din bevakningslista under Önskelistor på sidan Mitt konto.

INFORMATION OM PRODUKTEN

Vägen till hälsa - denna box innehåller följande tre DVD's: Power of Pilates, Inch Loss Pilates och Aerolates.

Power of Pilates:
Pilates handlar om koncentration och andningsteknik, muskelförlängning och uthållighet, avspänning och balans. Träningsmetoden kombinerar yoga, styrketräning och stretch och passar alla - oavsett ålder och kroppsform. Övningarna genomförs i mjuka och långsamma rörelser. Varje övning tränar flera muskelgrupper samtidigt. Syftet är att bygga upp ett starkt och flexibelt muskelparti kring kroppens mitt. Framförallt gäller detta muskelgruppen kring mage och rygg, som är ovärderlig för figur, hållning och de problem som ett stillasittande liv för med sig. Pilates har kallats mirakelträningen som, rätt utförd, kan göra underverk för figuren.

Inch Loss Pilates:
Ökad balans, styrka, rörlighet & smidighet samt mental styrka. Pilates är en ytterst effektiv träningsmetod som ger en stark och smidig kropp samt förbättrad hållning och koordinationsförmåga. "Det är tanken som formar kroppen" brukade Joseph Pilates säga som grundade denna form av träningsmetod där varje övning tränar flera muskelgrupper samtidigt. Under de senaste åren har allt fler fått upp ögonen för det lugna och harmoniska sättet att skaffa sig en naturligt vacker kropp.

Aerolates:
Detta är kul, nyskapande och en trendig workout, designad för att förbränna fett som aldrig förr! Pilates har på kort tid blivit en otroligt populär träningsform som förbättrar kroppshållningen och ger längre, smidigare muskler. För oss som saknar ett svettigt aerobicpass med fettförbränning men ändå vill ha kroppskontroll och utveckla förbindelsen mellan kropp och själ introducerar här populära Lucy Knight ett unikt pass som kombinerar Pilates precision med Aerobic workout. Programet innehåller två skilda nivåer med olika deltagare så du kan följa ditt eget tempo beroende på kondition och dagsform.

Fakta

Titel:Pilates / Collection
Skådespelare:Lucy Knight
Typ:3 DVD
Kategori:Sport & Hälsa
Releasedatum:
Artikelnummer:310702
Lagerstatus:Utgått ur sortimentet Utgått ur sortimentet
EAN:7391970023292
Antal skivor:3
Bildformat:4:3 Full frame
Region:3
Ljudformat:Dolby Digital 5.1
Textning:Svenska, Norska, Danska, Finska
Längd:165 min
Denna artikel är slutsåld och har utgått ur vårt sortiment.

Presentkort

Köp digitala presentkort

kan skickas via SMS, e-post eller vanliga brev.

mer info

Facebook

Nyhetsbrev

Ginza-nyheter i mejlen

Gör som 281 000 andra!
Beställ Ginzas nyhetsbrev och få de senaste nyheterna och bästa erbjudandena först!

Ginzakatalogen

Missa inte vår välfyllda katalog!

Beställ eller läs den online

Artikelnummerbeställning

Den digitala katalogbaksidan

Beställ genom att fylla i artikelnummer från katalogen.

mer info

EU Delivery

International delivery available.

mer info

Back to Top close

open popup