Klicka för att öppna expanderad vy
169 kr
Bok Danskt band
INFORMATION OM PRODUKTEN
Cykeltalangen Marcus Streiffert hade på bara några år gått från glad motionär till fullfjädrad elitcyklist. Med siktet instället på topp-10-placeringar i de lopp han planerade, följde han ett stenhårt träningsprogram vid sidan av sina universitetsstudier på heltid. Utlandsläger med distansträning varvades med intervaller framför TV:n på trainern. Träningen var tuff och vilan minimal. Men allt har ett pris. Efter att som en av få cyklister ha klarat Vätternrundan på mindre än 7 timmar fick han det svart på vitt: han var utbränd. Det här är boken om vägen tillbaka. Från sängliggande på sjukhusets hjärtavdelning och panikångestattacker till cykelglädje och balans mellan träningsdos, vardagsliv, umgänge och vila.
FAKTA
Författare: | Marcus Streijffert |
Titel: | Utbrändheten - Och Vägen Tillbaka Som Människa Och Idrottare |
Typ: | Bok |
Kategori: | Böcker/Sport & Fritid/Sport, Motion & Friluftsliv |
Releasedatum: | 2015-11-30 |
Artikelnummer: | 699501 |
Lagerstatus: | Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar |
EAN: | 9789187523366 |
ISBN: | 9187523366 |
Språk: | Svenska |
Bandtyp: | Danskt band |
Mått(BxHxD): | 141x208x9 mm |
Omfång: | 151 sidor |
Utgåva: | 1 |
Vikt: | 220 gram |
Titel: | Utbrändheten - Och Vägen Tillbaka Som Människa Och Idrottare |
Förlag: | Visto Förlag |
GINZA REKOMMENDERAR:
Rekommenderas
Beställningsvara. Normal leveranstid på denna artikel är från 3 arbetsdagar.
Denna artikel finns i externt lager och vi tar hem den speciellt till dig vid beställning.
Förbeställ om du vill hämta den i vår butik i Fåglum. Kontakta Kundservice
Snittbetyg: 0,0 av 0 omdömen
Skriv recension