INFORMATION OM PRODUKTEN
Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir smartare, gladare och bättre håller vikten. Du kommer att få ett friskare hjärta, starkare skelett, jämnare blodsocker och minska risken för t ex cancer och demens. På köpet gör träningen dessutom att du känner dig lugnare och får en bättre sömn. I Stark hela livet har forskarna Jessica Norrbom och Carl Johan Sundberg samlat fakta, studier och råd för att hjälpa dig leva ett längre och friskare liv med varaktig träning. Kom ihåg att åldern är mycket mer än en siffra!
FAKTA
| Författare: | Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom |
| Titel: | Stark Hela Livet - Bättre Ork, Minne, Mående Och Hälsa Med Fysisk Aktivitet |
| Typ: | Bok |
| Kategori: | Böcker/Familj & Hälsa/Hälsa, Skönhet & Sex |
| Releasedatum: | 2022-09-01 |
| Artikelnummer: | 769284 |
| Lagerstatus: | Osäker leveranstid |
| EAN: | 9789178874927 |
| ISBN: | 9178874927 |
| Språk: | Svenska |
| Bandtyp: | Danskt band |
| Mått(BxHxD): | 172x241x18 mm |
| Omfång: | 136 sidor |
| Vikt: | 447 gram |
| Titel: | Stark Hela Livet - Bättre Ork, Minne, Mående Och Hälsa Med Fysisk Aktivitet |
| Förlag: | Bonnier Fakta |
GINZA REKOMMENDERAR:
Rekommenderas
Osäkert leveransdatum.
Vi har ingen uppgift från vår leverantör om när denna vara kan levereras.
Snittbetyg: 0,0 av 0 omdömen
Skriv recension