Eddie Meduza - Boken Just like Eddie + EP nu till mässpris 99kr (Förr 249kr)  - - >

Sundström Elina

Hälsohets (Bok)

226:-

Bok Inbunden

Beställningsvara. Skickas inom 3-6 vardagar 
Mer information om lagerstatus

Du har nu lagt den här produkten i din bevakningslista. Du kommer att få ett mail om produkten åter går att köpa. Du kan se din bevakningslista under Önskelistor på sidan Mitt konto.

INFORMATION OM PRODUKTEN

Jakten på hälsa blir för allt fler en sjukdom. Vi stressar oss sjuka över att vilja vara duktiga, äta och träna rätt. Vi ser bara prestationer medan den inre hälsan hamnar i skugga. Men det största giftet är inte den mat vi stoppar i munnen utan de tankar vi göder våra hjärnor med. En bok om stress, prestationsångest, ätstörningar och vägar till ett liv i riktig hälsa.
Boken Hälsohets ställer frågan varför vi mäter hälsa utifrån vad vi gör snarare än hur vi mår. Författaren Elina Sundström undersöker varifrån hälsohetsen kommer och hur vi kan motarbeta den, både som individer och på samhällsnivå.
Hon pratar med stressforskare, hälsoproffs och terapeuter. Läsaren får ta del av personliga berättelser om stress, kontroll och prestationskrav: från kroppsbyggaren som dopade sig till kända bloggaren PT-Fia som drabbades av en utmattningsdepression.
Du får också läsa författarens egen önskelista med sådant som vi tillsammans skulle kunna förändra för ett friskare samhälle.
"Att må bra är inte att välja mellan att ha det gott här och nu, eller att drömma om framtiden. Vi kan göra både och."

Fakta

Författare:
Titel:Hälsohets
Typ:Bok
Kategori:Hälsa, Skönhet & Sex
Releasedatum:
Artikelnummer:728251
Lagerstatus:Beställningsvara Skickas inom 3-6 vardagar
EAN:9789187181092
ISBN:9187181092
Språk:Svenska
Bandtyp:Inbunden
Mått(BxHxD):135x208x14 mm
Omfång:169 sidor
Utgåva:1
Vikt:190 gram
Titel:Hälsohets
Förlag:Miro Förlag
Denna artikel skickas normalt inom 3-6 vardagar.
Den finns i ett externt lager.
Förbeställ om du vill hämta den i vår butik i Fåglum. Kontakta Kundservice

Presentkort

Köp digitala presentkort

kan skickas via SMS, e-post eller vanliga brev.

mer info

Häng med oss

Nyhetsbrev

Ginza-nyheter i mejlen

Gör som 281 000 andra!
Beställ Ginzas nyhetsbrev och få de senaste nyheterna och bästa erbjudandena först!

Information om personuppgifter och marknadsföring

Ginzakatalogen

Missa inte vår välfyllda katalog! Nästa nr kommer vecka 26

Beställ eller läs den online

Artikelnummerbeställning

Den digitala katalogbaksidan

Beställ genom att fylla i artikelnummer från katalogen.

mer info

EU Delivery

International delivery available.

mer info

Back to Top close

open popup