Toppsäljare
-
Title:
Drunkna Inte I Dina Känslor - En Överlevnadsbok För Sensitivt Begåvade
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
HSPHighly Sensitive PersonalitySensitivt begåvadStark-skörÄntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.Det här är den bok som vi önskar att...
Drunkna Inte I Dina Känslor - En Överlevnadsbok För Sensitivt Begåvade Bok
HSP<br/>Highly Sensitive Personality<br/>Sensitivt begåvad<br/>Stark-skör<br/><br/>Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.<br/><br/><i>Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den fanns inte. Därför har vi skrivit den. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör.<br/><br/>Det är en bok för dig som ibland önskar att du vore mer hårdhudad, mer okänslig.<br/><br/>Det är en bok för dig som får höra "Känn inte efter så mycket" och "Du inbillar dig!"<br/><br/>Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.<br/><br/>Så nu finns den här boken. En simskola för alla som riskerar att drunkna i känslohavet. För att du ska slippa göra våra misstag - du hittar säkert egna att göra! </i><br/>Doris & Maggan<br/><br/>"en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den. "<br/>Hillevi Wahl, Metro<br/><br/>"Tack TACK och återigen TACK!! Efter snart 57 år hittade jag ... mig och Känslorna ... denna bok kommer från och med nu vara min andra Bibel."<br/>Klipp från Doris blogg<br/><br/>"Detta är en djupt tröstande och hoppfull bok med en positiv grundton. Läs den alla ni som anar att ni är ovanligt känsliga, och läs den också alla ni som har känsliga människor omkring er på arbetet eller i familjen."<br/>Inger Alestig, Dagen
-
Title:
Psykologi 1, 2a, 2b
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 7 vardagar
-
Description:
Psykologi 1, 2a, 2b följer Skolverkets styrdokument och har en progression från grundläggande till fördjupande kunskaper. Boken är rikt illustrerad med både foton och förklarande grafik. Till alla kapitel i kurs 1 och 2a finns arbetsuppgifter samt ordförklaringar av ord och begrepp som är viktiga f...
Psykologi 1, 2a, 2b Bok
Psykologi 1, 2a, 2b följer Skolverkets styrdokument och har en progression från grundläggande till fördjupande kunskaper. Boken är rikt illustrerad med både foton och förklarande grafik. Till alla kapitel i kurs 1 och 2a finns arbetsuppgifter samt ordförklaringar av ord och begrepp som är viktiga för ämnet. Dessutom exemplifieras bedömningsmatriser för att visa hur lärare kan bedöma elevers kunskaper. Till boken finns en omfattande och tydlig lärarhandledning som underlättar lärarens arbete.
-
Title:
Psykologi1, 2a, 2b - Lärarhandledning
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 7 vardagar
-
Description:
I Psykologi 1, 2a, 2b - Lärarhandledning hittar du förslag till både lektionsupplägg och examinationer samt länkar till sådant som kan vara intressesant att använda i undervisningen. Vi har också räknat ut hur lång tid man kan använda till varje kapitel för att hinna med hela kursen. I flera av kap...
Psykologi1, 2a, 2b - Lärarhandledning Bok
I Psykologi 1, 2a, 2b - Lärarhandledning hittar du förslag till både lektionsupplägg och examinationer samt länkar till sådant som kan vara intressesant att använda i undervisningen. Vi har också räknat ut hur lång tid man kan använda till varje kapitel för att hinna med hela kursen. I flera av kapitlen ligger dock mycket mer tips och idéer än vad som hinns med inom ramen för den tid man har. Välj och vraka och använd det som passar bäst för just din klass. Har man flera parallella klasser kan det också vara kul med lite olika upplägg i klasserna.
-
Title:
När Livet Känns Ensamt!
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
Ensamheten talar om för oss att allt inte är som det ska. Att något fattas i våra liv. Du kommer finna praktiska förslag i boken som vill leda dig på vägen mot lättnad. De goda nyheterna är att det finns liv bortom ensamheten. Den här lilla boken är gjord för att hjälpa dig hitta sätt att komma i k...
När Livet Känns Ensamt! Bok
Ensamheten talar om för oss att allt inte är som det ska. Att något fattas i våra liv. Du kommer finna praktiska förslag i boken som vill leda dig på vägen mot lättnad. De goda nyheterna är att det finns liv bortom ensamheten. Den här lilla boken är gjord för att hjälpa dig hitta sätt att komma i kontakt med dig själv och andra. Du kommer att inse, efter du har läst "När livet känns ensamt" att om du söker kommer du finna. Du kommer förstå att du inte alls är eller behöver vara ensam!
-
Title:
Det Finns Hopp!
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
Plågas du av bekymmer? Saknar du harmoni? Det händer oss alla emellanåt. Men det finns anledning att förtrösta. Denna bok ger ett antal enkla råd som du kan följa för att få lindring i din smärta och harmoni i ditt liv. Låt denna bok bli ditt stöd och din inspiration på vägen mot en ljusare morgond...
Det Finns Hopp! Bok
Plågas du av bekymmer? Saknar du harmoni? Det händer oss alla emellanåt. Men det finns anledning att förtrösta. Denna bok ger ett antal enkla råd som du kan följa för att få lindring i din smärta och harmoni i ditt liv. Låt denna bok bli ditt stöd och din inspiration på vägen mot en ljusare morgondag.
-
Title:
Kbt Kognitiv Beteendeterapi - Komma På Bättre Tankar
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
KBT - Komma på Bättre Tankar är den klassiska självhjälpsboken som har hjälpt tiotusentals att förändra sina liv i positiv riktning. Kognitiv beteendeterapi, KBT, är en dokumenterat effektiv behandling av ångest och depression och presenteras här på ett lättfattligt sätt. Inga förkunskaper krävs. B...
Kbt Kognitiv Beteendeterapi - Komma På Bättre Tankar Bok
<p></p><p>KBT - Komma på Bättre Tankar är den klassiska självhjälpsboken som har hjälpt tiotusentals att förändra sina liv i positiv riktning. Kognitiv beteendeterapi, KBT, är en dokumenterat effektiv behandling av ångest och depression och presenteras här på ett lättfattligt sätt. Inga förkunskaper krävs. </p><p>Boken är också en verktygslåda för terapeuter och kurslitteratur på grundläggande psykoterapiutbildningar i KBT. </p><p>Den består av tre delar: </p><p>1. 20 sessioner KBT, riktar sig till alla som vill öka sitt välbefinnande. </p><p>2. Ångest och depression. Så kan man hantera dem. </p><p>3. ABC om KBT är en uppslagsdel.</p><p>Detta är den tredje omarbetade upplagan med nyskrivna avsnitt om hur känslor påverkar oss och om hur man kan hantera ångest. Mindfulness och acceptans presenteras utförligt med många övningar. </p><p>Fakta och övningar bildar en helhet som steg för steg ger insikter och verktyg för förändring. Med hjälp av nya strategier är det möjligt att finna nya lösningar. </p><p>Ur innehållet: </p><p>- Tankens och handlingens kraft </p><p>- Automatiska tankar </p><p>- Tanke- känsla-handling </p><p>- Beteendeförändring </p><p>- Tankefällor </p><p>- Sokratiska frågor </p><p>- Känslornas budskap </p><p>- Mindfulness </p><p>- Acceptans </p><p>- Hantera ångest </p><p>- Komma ur depression </p><p>- Begrepp och ordförklaringar </p><p>- 131 övningar</p><p></p>
-
Title:
Det Kommer Att Gå Över - En Överlevnadsguide Och Tröstebok För Dig Som Är Deprimerad, Nedstämd Eller Bara Har Tappat Kontakten Med Din Livsglädje
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
Jag vet att du inte vill bli slagen i huvudet med ett käckt 'det blir bättre', men jag skulle vilja få viska till dig 'det kommer att gå över'. Det svåra, det nästan omöjliga är att inse det när man är mitt i eländet Men det går över.Ur bokenBoken kallades först för "Maggans lilla svarta". Men med ...
Det Kommer Att Gå Över - En Överlevnadsguide Och Tröstebok För Dig Som Är Deprimerad, Nedstämd Eller Bara Har Tappat Kontakten Med Din Livsglädje Bok
<i>Jag vet att du inte vill bli slagen i huvudet med ett käckt 'det blir bättre', men jag skulle vilja få viska till dig 'det kommer att gå över'. Det svåra, det nästan omöjliga är att inse det när man är mitt i eländet Men det går över.</i><br/>Ur boken<br/><br/>Boken kallades först för "Maggans lilla svarta". Men med tiden blev det allt tydligare att den borde heta <i>Det kommer att gå över</i>. För kanske är det det viktigaste när vindarna blåser kalla, att få höra någon viska kärleksfullt det man själv inte orkar våga tro på.<br/><br/>Det kommer att gå över är en överlevnadsguide och tröstebok. Det är en bok för dig som är deppad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med livsglädjen. När livet känns insvept i ett gråsvart töcken och du inte kan få stopp på det mentala gråtregnet - då vill den här boken fungera som ett paraply.<br/><br/>Maggan Hägglund är frilansjournalist och har varit chefredaktör för tidningen Tara. Libris har tidigare gett ut hennes böcker <i>Njutningsparadoxen - ökad livskvalitet med ett glas mindre</i>, <i>Maggans lilla starksköra</i> och <i>Drunkna inte i dina känslor</i>, som hon skrivit tillsammans med Doris Dahlin.<br/><br/>"Maggan Hägglund skriver från hjärtat, och det känns rakt in i mitt eget hjärta. Jag känner mig omfamnad och omhändertagen, utan att det blir ett daltande."<br/>Emilia Bringlöv, Litteraturmagazinet<br/><br/>Recensioner från nätet:<br/>"Jag grät när jag läst klart den här boken. Som utmattad känner jag igen mig och får goda råd med lätta ord. Det är ok att känna som man gör, det är ok att vara nere, det är inte mitt fel och det går att komma vidare. Lagom lång text för en trött hjärna."<br/>Lotta<br/><br/>"Mjuk text av en person som förstår på djupet hur det är, utan att vältra sig i självömkan. Vackra bilder att dröja sig kvar vid när man ibland inte klarar av mer än att just det."<br/>Sanna
- Populärt
- Mest sålda
- Mest bokade
- Senast släppta
- Kommande
- Pris
- A-Ö
- Välj
- 0 - 9
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- Å
- Ä
- Ö
- Övrigt