Bok Inbunden

I <i>Sköna sockor och varma vantar</i> bjuder stickdesignern Anna Hewitt in till en mysig stund i soffan med garn och stickor. Det här är en bok att låta sig inspireras av, perfekt för dig som älskar att sticka och njuta av stunden. <br/><br/>Här hittar du tjugofem underbara stickmönster som tar dig med genom alla årstider och väder, från alla hjärtans dag till halloween och jul, och ut i vår vackra natur.Upptäck en lekfull kollektion med härliga plagg som både värmer och sprider glädje!<br/><br/><br/><br/>ANNA HEWITT har en lång bakgrund i bokbranschen och har jobbat många år i bokhandel och på förlag, som redaktör, formgivare och produktionsansvarig. Idag arbetar hon främst som formgivare av böcker och designar stickmönster på deltid under namnet The Comfy Knitter.

På 70-talet förändrade Alice Cooper populärkulturen. Bandet - för det var ett band - blandade rock med teater, provokation och skräckestetik. Med smink, ormar och sceniska avrättningar skapade de en show som var lika mycket konstprojekt som musik. Gruppen tänjde på gränserna till vad som ansågs vara underhållning. De provocerade, lekte med publikens reaktioner och utmanade konventioner. Framförandet var konfrontativt och showens tema kretsade kring våld, bestraffning, död och återuppståndelse. De "satte pålen i hjärtat på hippiekulturen", som sångaren själv uttryckte det. Varje medlem bidrog till att forma figuren Alice Cooper, men redan år 1975 splittrades bandet. Sångaren Vincent Furnier behöll namnet och fortsatte som soloartist, men allt han gör bottnar i det band han en gång skapade. Det här är den första boken i sitt slag om de tidiga åren i bandet Alice Cooper, skriven av hårdrocksjournalisten Carl Linnaeus.

Celebrating 50 years of Iron Maiden, this magnificent visual book, incorporating commentary by band members past and present, and never-before-seen photography from the Iron Maiden archives, chronicles the evolution of heavy metal's most prestigious band.<br/><br/> Iron Maiden is an institution. Hailed as pioneers of a new wave of British heavy metal in the 80s, the band has come to embody a spirit of fearless creative independence and ferocious dedication to their fans that has won them a huge following around the world and across the generations.<br/><br/> <b>Iron Maiden: Infinite Dreams</b> traces the creative evolution of heavy metal's most influential and enthralling band, from 1975 to 2025.<br/><br/> Presenting iconic album and single artworks, photographs of the band's instruments past and present, stage props, hand-written lyrics and artefacts from the archive and the band's personal collections, as well as landmark photographs by Ross Halfin and John McMurtrie, <b>Iron Maiden: Infinite Dreams</b> is rife with revelatory stories and intriguing insights from pivotal band members and management.<br/><br/> It is bookended by a foreword from band founder Steve Harris and an afterword by vocalist Bruce Dickinson.<br/><br/> <b>Iron Maiden: Infinite Dreams</b> is the definitive legacy volume, celebrating the band's creativity, dedication, personality and success.

<b>Succéserien tillbaka 300 000 sålda Johan Falk-böcker!  </b> <br/><br/>En fruktansvärd storm bryter ut i Göteborg. I dubbel bemärkelse. Kriminalkommissarie Johan Falk, som officiellt är död, drabbar samman med fiender och forna vänner på båda sidor om lagen. För första gången på nio år samlas alla de kvarvarande medlemmarna i specialenheten GSI igen. Och för första gången på tolv år återvänder deras bäste infiltratör Frank Wagner, Kodnamn Lisa, till Göteborg. Men på vilken sida står han egentligen?   <br/><br/><i>Dit lagen inte når</i> är den tredje delen i bokserien om Johan Falk. Den första boken i serien <i>Slutet var bara början </i>blev 2023 års mest sålda deckardebut, vinnare av Adlibrispriset Årets deckare och Storytel Awards Spänning. 2024 kom den efterlängtade uppföljaren <i>De döda och de levande</i>. Serien är en direkt fortsättning på filmserien med samma karaktärer, och tar vid nio år efter händelserna i den sista filmen.   <br/><br/><br/><br/>ANDERS NILSSON är en av Sveriges mest erfarna action- och thrillerregissörer, manusförfattare och showrunner - storyteller, som han sammanfattar det själv - flerfaldigt prisbelönad och med ett femtiotal långfilmer och tv-serier i bagaget. Tillsammans med filmproducenten Joakim Hansson skapade han 1998 den drivne och egensinnige snuten Johan Falk. Idag är de tjugo filmerna en av svensk filmhistorias mest populära och framgångsrika filmserier.  <br/><br/><br/><br/><b>Sagt om <i>Slutet var bara början</i>:</b> <br/><br/>»En hjälte från rätt sida av Sverige är tillbaka. Lika spännande att läsa som på film!« CAMILLA LÄCKBERG<br/><br/><br/><br/>»En nervkittlande och oerhört spännande thriller i rafflande tempo med en smart, detaljerad och väl genomtänkt intrig som håller en på halster och överraskar gång på gång.« VINNARMOTIVERING, STORYTEL AWARDS SPÄNNING<br/><br/><br/><br/>»Vafan Johan Falk är lika bra i bokform.« JOHAN KARLSSON, SYDÖSTRAN<br/><br/><br/><br/>»Underhållande återuppståndelse ... Det är högt tempo, stor dramatik.« ANDERS KAPP, KAPPRAKT<br/><br/><br/><br/><b>Sagt om <i>De döda och de levande:</i></b><br/><br/>» en riktigt imponerande stjärna när det handlar om att skriva fram dramatiska och fängslande actionscener.« ANDERS KAPP, KAPPRAKT  <br/><br/><br/><br/>»De döda och de levande är att läsa action i trippel-kubik, det är knappt man hinner hämta andan mellan kapitlen. « @BIULASBOOKS, Instagram<br/><br/><br/><br/>» en fängslande kriminalroman som håller lyssnaren på helspänn från början till slut. « Henric Dahlöv, Snacka om ljudböcker, betyg 5 av 5  

Närmare hälften av Sveriges befolkning bor i eget hus och har egen trädgård. Trots det beger vi oss till mataffärer, ibland en bra bit bort, för att handla. <br/><br/>I <i>Det goda hemmet</i> berättar forskarna, författarna och bröderna Max och William Whitman om hur du med en markplätt och tid motsvarande ett par tv-serieavsnitt per vecka skapar det ätbara landskapet och självhushåller med godare och nyttigare frukt, grönt och ägg, mjölk och kött. <br/><br/>Inspirerade av egnahemsrörelsen och filosofin om det goda livet startade författarna föreningen Ultuna Permakultur, som jobbar med modeller för att öka självförsörjningsgraden i tätorter. Boken visar hur du får godare, nyttigare och billigare mat hemma. <br/><br/>Bokens första del berättar om godahemsrörelsens ursprung, vad som gör den relevant idag och hur vi främjar hållbarhet. <br/><br/>Bokens andra och största del visar praktiskt hur du formger ditt goda hem för att bli självförsörjande på frukt, bär, grönsaker, ägg, mejerivaror och kött på en högst begränsad yta. För första gången i en svensk bok kan du räkna ut hur många meter odlingsbädd du behöver för ditt årsbehov av varje enskild gröda. Steg för steg lär vi oss om köksträdgårdar, matskogar, fruktspaljéer, värphöns, hushållsgetter, biodling, vatteninsamling och andra strategier som stärker självförsörjning och personlig frihet. <br/><br/>Med illustrationer och foto beskrivs bland annat: <br/><br/>Odlingsplanering för köksträdgårdens basgrödor och planteringsscheman, radavstånd och skördeberäkningar.<br/><br/>Formgivning av köksträdgården. <br/><br/>Allt om ympning, beskärning, spaljering och förökning av frukt.<br/><br/>Konservering och basrecept för frukt, mejeri, grönsaker och kött. <br/><br/>Vatteninsamling och energieffektivisering.<br/><br/>Utfodring och hushållning av höns, getter, kaniner och bin. <br/><br/>Samarbete med ditt grannskap och om allmänningar.<br/><br/>Hur du analyserar din trädgård innan du skapar trädgården.<br/><br/>Inspirerande designförslag.<br/><br/>Bokens tredje del utforskar det goda hemmets framtid och erbjuder relevanta visioner för ett hållbart samhälle och ett gott liv. <br/><br/>Med <i>Det goda hemmet</i> som guide kan du preppa på riktigt. Med ett par timmars arbete i veckan säkrar du livsmedel för dig och din familj, får fysisk träning, skördar billig mat (100 kvm köksträdgård ger matvärde för 20 000 kr årligen). Du bidrar till social, ekologisk och ekonomisk hållbarhet i ditt område och du skapar ett kretsloppsbaserat trädgårdsjordbruk med enbart lokala råvaror. <br/><br/><i>Det goda hemmet</i> är ett måste för dig som är intresserad av lokal omställning, personlig frihet, självhushållning och politiskt gräsrotsarbete. Boken berättar om hur vi tillsammans skapar liv som värderar individens frihet, landskapets integritet och som främjar resiliens, hållbarhet och välfärd. En bok för varje hem som ger läsaren jordiga fingrar. <br/><br/>Bokens illustrationer är gjorda av Therese Nilsson. Fotografierna tagna av Per Kristiansen. Det goda hemmet är formgiven av Spektra design.

Staffan Heimerson har en lång karriär som journalist och utrikesreporter bakom sig, bland annat på Sveriges Radio, SVT och Aftonbladet. Han har överlevt 34 krig och två covidinfektioner. I höst fyller han 90 år. Men han har fortsatt leva sitt gamla liv, han flänger runt i Europa med bil, träffar människor, håller sig orienterad. Och han är återigen aktuell med en personlig och engagerande reportagebok. Hans sinne för detaljer och förmåga att berätta en god historia gör att hans texter alltid är intressanta, lärorika, fängslande och roliga att läsa. Kort sagt innehåller de alla reportagets nödvändiga ingredienser, nämligen: people, colour and action. <br/><br/><i>Oj, oj, Europa!</i> är ett slags hyllning till denna så motsägelsefulla och innehållsrika kontinent, till maten, kulturen, historien och människorna.

Vi kan inte alltid bota stress, trötthet eller depression genom att bara ändra inställning. Vår hjärna är bara en del av kroppen, tätt sammankopplad med den mest komplexa och kraftfulla teknologin i universum: nervsystemet, och ny forskning visar att fysiken påverkar hjärnan mycket mer än vad man tidigare trott. Andrew Huberman, professor vid Stanford och värd för podcasten Huberman Lab, visar i sin bok att vi kan utnyttja nervsystemets kraft för att kontrollera de tankar, rutiner och system som styr vår vardag. Vi kan använda det till att lugna oss när vi känner oss stressade, fokusera när vi är distraherade, slappna av när det är dags att sova och få ny energi när det är dags att stiga upp.<br/><br/>Med hjälp av banbrytande forskning och verkliga berättelser från elitidrottare, forskare och chefer, delar Andrew Huberman hundratals vetenskapsbaserade verktyg, från andning till visuella övningar och matval, som kan förändra ditt liv. <i>Protocols</i> är den definitiva guiden till hur du använder den senaste vetenskapen för att förbättra din mentala hälsa, såväl som din fysiska.<br/><br/>*<br/><br/><b>Andrew Huberman</b> är hjärnforskare och professor vid institutionen för neurobiologi samt professor inom psykiatri och beteendevetenskap vid Stanford School of Medicine.