Sport & Fritid

När Björn Borg äntligen väljer att för första gången berätta om hela sitt liv gör han det med stor öppenhet. Han pratar både om det vackra och det sensationella, men även om det svåra som har präglat honom. Vi får följa med från den tidiga barndomen, läsa om personer och händelser som format Björn fram till de exempellösa framgångarna på tennisbanan. Men också om alla åren efter tennisen, om den ekonomiska kraschen, rubrikerna och festandet.<br/><br/>Björn Borg är en av tidernas främsta idrottsmän med en karriär som kröntes av fem raka Wimbledon-titlar. 1982 beslutade han sig, blott tjugosex år gammal, för att sluta spela tennis. Hela världen stod frågande inför beslutet, och nu berättar han för första gången om sina skäl till det och om hur allt kändes efteråt.<br/><br/>Med samma känslokyla som brukade prägla "Ice-Borg" på tennisbanan har han genom åren fortsatt att vara mycket förtegen om sitt privatliv och sina beslut. I memoaren <em>Hjärtslag,</em> berättar han för första gången allt - från barndomen till tennissuccéerna, om åren efter tennisen då han sökte en ny riktning i livet samt hur han lever idag.<br/><br/>Tillsammans med sin hustru Patricia Borg som författare ger nu Björn Borg sin bild av livet som tennislegend, kändis och pappa.

<b>Har du genomskådat allt hälsotrams i sociala medier?</b><br/><b>Vill du få konkreta och långvariga resultat av din träning?</b><br/><b>Vill du vara din egen chef på vägen mot dina mål?</b> <br/><br/>Då är det dags att börja din 90 dagar långa resa mot ett starkare och friskare jag. I <i>90-dagarsmetoden</i> ger träningscoachen Jonathan Fogelberg dig kunskapen och hemligheterna som proffsen använder sig av, och sätter fokus på det som verkligen fungerar och som redan förändrat livet för tusentals. <br/><br/>I den här boken får du en praktisk och balanserad plan för både kost och träning. På tre månader kan du skapa hållbara vanor, se verklig förändring och känna dig starkare än någonsin. Och det bästa av allt: det fungerar oavsett om du är nybörjare eller erfaren träningsentusiast. <br/><br/>Jonathan Fogelberg är entreprenör och professionell kost- och träningscoach. Han driver podden <i>Träning utan trams </i>där han ofiltrerat delar med sig av sina erfarenheter och lärdomar.

<b>Jag ville höra ljuden av hovarna som slog i banan, hästarna som frustade, speakern som kallade till start och alla människor därute. Jag ville känna dofterna - från hästarna, korvstånden och från en och annan cigarrökande man. &quot;Klart! Ett! Två! Kör!&quot; Och så i väg. Ett helt fält med tolv hästar. Åh, vilken kraft! Vilken spänning! Vilka djur!</b><br/><br/>Stefan Hultmans travintresse väcktes redan som femåring då han fick följa med sin pappa till Solvalla. Han blev fast, och besöken på travbanan blev många och långa och ledde så småningom till en blomstrande karriär. Under många år hade Stefan omkring hundra hästar i träning och stora framgångar med bland annat stjärnhästen Maharajah.<br/><br/>Men vägen dit var inte spikrak och när Stefan till slut hade nått sina drömmars mål kom den största motgången av alla.<br/><br/>Det är en hisnande och sårbar skildring vi får ta del av när Stefan tar oss bakom kulisserna inom travsporten. En inspirerande livs­berättelse om framgångar, motgångar och kämpaglöd - och den enorma kärleken till hästarna.<br/><br/>&ldquo;Kärleken till hästarna, och även till livet, går som en röd tråd genom hela boken. Mitt liv på travbanan är lättläst, personlig och rymmer både skratt och tårar." Britt-Inger Roos Näslund, BTJ-häftet<br/><br/><b>Stefan Hultman</b> (1963-2025) var en av de absolut främsta inom travsporten, mest känd som framgångsrik tränare.<b>Henrik Ingvarsson</b> är medförfattare till boken, verksam som journalist och har tidigare skrivit biografin <i>En beundrad outsider</i> och romanen <i>Det enda jag hör i mitt huvud är ett lockrop från himlen</i>.

Boken ger utförlig information om ett 50-tal fina vandringsturer, från lättvandrade familje­promenader till rejäla dagsturer och toppbestigningar. Dess­utom får du mängder av tips på trevliga utflyktsmål. Detaljerade kartor, GPS-koordinater och en översikt över vand­rings­turerna med längd och svårighetsgrader gör det lätt att hitta och att planera turen.<br/><br/>Boken beskriver vandringsturer, utflyktsmål och naturupplevelser i och runt runt Helags, Bruksvallarna, Ramunbdberget, Anåfjället, Mittådalen, Flatruet, Ljungdalsfjällen, Funäsdalen, Tänndalen och Hamra. <br/><br/>Detta är den andra, uppdaterade utgåvan.<br/><br/>De vandrande biologerna Marie Sjöström och Staffan Söderlund är författare, fotografer och naturguider. Paret har vandrat i Härjedalens och Jämtlands fjällvärld under mer än 35 års tid och blivit experter på detta fjällområde. De är etablerade guideboksförfattare med ett tiotal populära titlar utgivna. <br/><br/>Ur innehållet:<br/>* Blomsterberg, fjällvidder och Sveriges sydligaste glaciär.<br/>* Att vandra i fjällen.<br/>* Kryssa 40 toppar!<br/>* Om fjällets växter.<br/>* Turer kring Funäsdalen, Tänndalen, Hamra och Fjällnäs.<br/>* Turer och utflyktsmål i Norge.<br/>* Turer kring Bruksvallarna och Ramundberget.<br/>* Turer kring Anåfjället, Mittådalen och Flatruet.<br/>* Turer kring Helags och Ljungdalsfjällen.<br/>* Turer och utflyktsmål kring Storsjön.<br/>* Turer och utflyktsmål kring Tossåsen.<br/>* Turer kring Tännäs och Rogen.

<p>Frölunda Hockey Club har en intressant historia, inte minst de senaste 30 åren. Kaptenernas kapten, Joel Lundqvist, hann under den här perioden såväl påbörja som avsluta en lång och framgångsrik karriär i föreningen. 1990-talets andra hälft präglades av en granithård SM-final, en skattehärva och ett avgörande vägval för svensk idrott som helhet: 51-procentsregeln. Inledningen av 2000-talet bjöd på en uppmärksammad skatterättegång med en tung skuldbörda som följd, ekonomisk sanering och två SM-guld.</p><p>Ett pånyttfött och nyrikt Frölunda HC investerade i framtiden och flyttade in i Frölunda Campus hösten 2009. Efter några magra ekonomiska och sportsliga säsonger ändrade föreningen inriktning på 2010-talet och med tränaren Roger Rönnberg inleddes klättringen uppåt igen.</p><p>Jubileumsåret 2024 står Frölunda HC med en ekonomi i balans, 80 miljoner kronor på banken, fem SM-guld, fyra CHL-titlar, ett nytt klubbmärke och ett damlag med egen lyskraft. Boken Frölunda HC 80 år berättar hela den spännande och underhållande historien om hur föreningen på skumpiga och krokiga vägar tog sig dit.</p><p><b>Peter Kymmer</b> har varit Frölunda HC:s presschef sedan augusti 2014. Innan dess arbetade han som journalist i drygt 20 år, de allra flesta av dem på Göteborgs-Posten. Han har skrivit en bok tidigare, Mr. Orientering (om världsmästaren i orientering, Jörgen Mårtensson), och har varit medförfattare till ytterligare två Gunnilse IS 50 år och VM i friidrott i Göteborg 1995.</p>

Vem är mördaren? Vilket vapen användes? Var inträffade det fruktansvärda brottet?<br/><br/><br/><br/>I bokvärldens Cluedo finns det 100 mordgåtor för fåtöljdetektiver och spelälskare. I varje gåta har privatdetektiven Logico fått uppdraget att lösa ett mordfall med hjälp av en lista över misstänkta personer, mordvapen, brottsplatser och ledtrådar. Det är ditt jobb att med hjälp av ledtrådar och din slutledningsförmåga fylla i ett logiskt rutnät och avslöja mördaren genom en elimineringsprocess. Svårighetsgraden på gåtorna blir svårare allt eftersom boken fortsätter, och hela tiden får du tips och råd av inspektör Irratino. Blir du den nya Miss Marple eller Hercule Poirot? Murdle kommer att göra dig till en superläsare av deckare och spänningsromaner.<br/><br/><br/><br/>"Murdle är en underhållande och spännande bok likt Cluedo, fylld av kluriga mordgåtor i olika svårighetsgrader... ett roligt, rafflande och utmanande tidsfördriv för den deckarintresserade att klura på ensam eller tillsammans med likasinnade. Helhetsbetyg: 4/5" BTJ

"En mycket läsvärd och påfallande ärlig fotbollsbiografi."<br/><br/>- Staffan Wennerlund, BTJ, betyg 4 av 5<br/><br/><br/><br/>Manchester United-stjärnan Paul Ince ville sätta skräck i sina svenska motståndare. Han tog av sig sin engelska landslagströja i spelargången på Råsunda och visade upp den muskulösa överkroppen, samtidigt som han stirrade ner de elva blågula spelarna för att redan innan avspark försöka vinna den mentala striden. I samma sekund visste EM kvaldebutanten Johan Mjällby att han hade övertaget. För det första var han betydligt mer vältränad än Paul Ince, för det andra skulle det här bli en kamp som han redan utkämpat och vunnit många gånger under sitt 27-åriga liv. <br/><br/>Kampen mot alla odds. <br/><br/>Det här är historien om hur man når världens största fotbollsarenor, även om ens talang inte är den största. Det är historien om personliga motgångar, svåra skador och missbruk inom familjen. Men framför allt är det historien om hur en av svensk idrotts hårdaste vinnarskallar byggdes. Den som ledde till att Johan Mjällby, tillsammans med Henrik Larsson, blev nominerad till världslaget 2002 som enda svenskar, trots att hans högra knä kallats för det trasigaste idrottsknäet som läkarna någonsin sett.<br/><br/><br/><br/><br/><br/><b>Om författarna:</b><br/><br/>Johan Mjällby slog på 1990-talet igenom i AIK både som mittfältare och försvarare. Han gjorde även 49 landskamper för Sverige, och deltog i ett VM-slutspel och två EM-slutspel. Som utlandsproffs blev han en mycket uppskattad stjärna i skotska Celtic, där han bland annat var med om att vinna trippeln säsongen 2000/2001. <br/><br/>Mathias Lühr är erfaren sportjournalist som arbetat på bland annat Expressen och Barometern