Bok Flexband

Det har blivit en tradition att släppa en årskalender med inspirerande citat ur Paulo Coelhos böcker och vackra illustrationer av Catalina Estrada, och 2026 är inget undantag. Temat för året är ljus och citaten är valda med detta i åtanke.

Nytt praktiskt litet format! <br/><br/>Hanna Olvenmark är dietisten och bloggaren som blivit Portionen under tian med hela svenska folket. Hennes första kokbok med billig och klimatsmart mat har sålt i över 40 000 exemplar. När hon frågade sina drygt hundra tusen Instagramföljare vad de ville se mer av i nästa bok blev fler 300-kronorsveckor det självklara svaret. I sin nya bok har Hanna komponerat tolv inspirerande veckomenyer en för varje månad på året där säsongens råvaror går igen i recepten. Varje vecka har en inköpslista så att du kan handla för hela veckan på ett enda besök i affären. En gång i veckan blir det storkok, för matlådor eller för att kunna göra söndagen till vilodag. Recepten i boken är enkla och går givetvis lika bra att laga utan att följa veckoplanerna. Bläddra bara förbi inköpslistorna och välj och vraka mellan över 70 rätter som majscarbonara, rökig morotspizza, grönkålscrêpes eller varför inte den enkla linssoppan som är klar på endast 20 minuter? Varje recept är dessutom beräknat så att utsläppen per portion inte överstiger de gränser som är satta för att vi ska nå målet på max 1,5 graders uppvärmning. Smart va?  <br/><br/><br/><br/><i>"Underbar bok med över 70st vegetariska rätter, de är lättlagade, billiga, goda och säsongsinspirerade!"</i><br/>Lev Gratis, blogg <br/><br/><i>"Helt underbar kokbok med ljuvliga bilder och riktigt bra recept." </i><br/>Mias bokhörna, blogg

Boken ger utförlig information om ett 50-tal fina vandringsturer, från lättvandrade familje­promenader till rejäla dagsturer och toppbestigningar. Dess­utom får du mängder av tips på trevliga utflyktsmål. Detaljerade kartor, GPS-koordinater och en översikt över vand­rings­turerna med längd och svårighetsgrader gör det lätt att hitta och att planera turen.<br/><br/>Boken beskriver vandringsturer, utflyktsmål och naturupplevelser i och runt runt Helags, Bruksvallarna, Ramunbdberget, Anåfjället, Mittådalen, Flatruet, Ljungdalsfjällen, Funäsdalen, Tänndalen och Hamra. <br/><br/>Detta är den andra, uppdaterade utgåvan.<br/><br/>De vandrande biologerna Marie Sjöström och Staffan Söderlund är författare, fotografer och naturguider. Paret har vandrat i Härjedalens och Jämtlands fjällvärld under mer än 35 års tid och blivit experter på detta fjällområde. De är etablerade guideboksförfattare med ett tiotal populära titlar utgivna. <br/><br/>Ur innehållet:<br/>* Blomsterberg, fjällvidder och Sveriges sydligaste glaciär.<br/>* Att vandra i fjällen.<br/>* Kryssa 40 toppar!<br/>* Om fjällets växter.<br/>* Turer kring Funäsdalen, Tänndalen, Hamra och Fjällnäs.<br/>* Turer och utflyktsmål i Norge.<br/>* Turer kring Bruksvallarna och Ramundberget.<br/>* Turer kring Anåfjället, Mittådalen och Flatruet.<br/>* Turer kring Helags och Ljungdalsfjällen.<br/>* Turer och utflyktsmål kring Storsjön.<br/>* Turer och utflyktsmål kring Tossåsen.<br/>* Turer kring Tännäs och Rogen.

Vill du testa din dansbandskoll? Eller ha något kul att klura på ihop med vännerna före danskvällen?<br/><br/>I stora quizboken - Dansband från 70-talet till idag får du roliga fakta, anekdoter och nostalgi, och chans att kolla dina kunskaper: Varför stavas många av bandens namn något med Z? Vilken dansbandslåt har legat på Svensktoppen flest veckor? <br/><br/>Boken innehåller ett rikt bildmaterial, roliga bildfrågor, korsord och kluriga pyssel som handlar om Svergies färgstarka och älskade dansbandskultur, samt initierade texter av Michael Nystås, mångårig dansbandskrönikör i Aftonbladet.

Sveriges bästa vägatlas!<br/><br/>Den 34:a utgåvan av Sveriges bästa vägatlas visar olika typer av vägar, avfartsnummer, vägavstånd, rastplatser, vandrarhem, camping, ställplatser för husbil och tätortskartor. Den innehåller även information om sevärdheter, golfbanor, STF-vandrarhem samt översiktskartor med laddstationer, avstånd och färjeförbindelser. Temakartor visar museum, djurparker, nöjesparker och svenska världsarv. Atlasen avslutas med en förteckning över vanligt förekommande vägmärken, fordonsmärkning för farligt gods och ett utförligt ortsregister. Allt du förväntar dig av en bra atlas och lite till!

Här är boken med sångerna från Tomas Ledins guldsäljande album Höga Kusten! Skivan belönades med en Grammis 2014 i kategorin Årets folkmusik/visa. I boken finns noter, texter och ackord till de tolv sångerna, samt skisser, kommentarer och fotografier. "Jag ville tillbaka till kärnan. Höga Kusten skulle bli min resa till ursprunget. På mer än ett vis. Elgitarren gav plats för nyckelharpan, rockmusikerna ersattes av spelemän och refränger byttes av med omkväden." Varje sång är en egen berättelse, med början för hundra år sedan. Min farfar gick i tåget handlar om Ledins egen farfar som bortauktionerades som träl och som senare gick i det protesttåg som slutade med Skotten i Ådalen 1931. Vi får följa med till Ledins barndoms somrar, till Aborrgrundet och en roddbåtstur i skymningen, allt inramat av den vackra Ångermanländska naturen.

<b>Hur gör vi för att komma tillbaka till ett samhälle där det är viktigare att göra rätt än att inte göra fel?</b> <br/><br/>Det här är en bok om det mänskliga omdömets revansch. En upp­görelse med ett samhälle präglat av en övertro på mätetal, processer och riktlinjer. Där vanliga människor ute i våra organisationer inte får, vill eller vågar göra vad som krävs i ögonblicket för att skapa värde för kunden. <br/><br/>När Ingalill och Bo bygger ett attefallshus på tomten vet de inte att huset av misstag hamnar 35 centimeter för nära tomtgränsen. Kommunen meddelar att huset därför måste rivas fastän det inte står på någon annans mark. Och när en rutten telefonstolpe lutar farligt över vägen kommer en kille från energibolaget för att ta bort den, men när han får frågan om inte den lika ruttna stolpen intill borde tas bort på samma gång, svarar han: Nej, jag har ju ingen beställning på den. <br/><br/><b><i>Rätt räcker inte</i></b> är skriven av <b>Klas Hallberg</b>, prisad föreläsare och skarp iakttagare av det mellanmänskliga, och <b>Per Kristensson</b>, professor i psykologi med inriktning konsumtion och innovation. Det är en bok om hur vi får bukt med ett system som inte lämnar plats för det mänskliga omdömet och där det därför blir fel fastän alla gör rätt.