Svenska

"När de sa att de ville göra en biofilm om mig blev jag helt chockad. Om mig ?! Varför det? Vem vill se den? Men nu när de följt mig snart ett år så känns det faktiskt rätt ball! ... fast lite konstigt", kommenterar Siw Malmkvist själv om att bli huvudperson i en biofilm.<br/><br/>"Filmen om Siw" sätter artisten Siw Malmkvist i förarsätet och besöker de platser och människor som haft betydelse för hennes 88-åriga liv och 70-åriga karriär.

Visste du att du kan påverka hur du mår, tänker, känner och presterar - bara du vet hur hjärnan fungerar? Din hjärna är ett komplext maskineri som styr allt från fokus och humör till energi och sömn. Och även om den ibland hamnar i obalans av vår stressiga vardag, finns det sätt att ta kontroll. Inte genom snabba kickar som socker eller alkohol (förstås), utan med hjärnans egna må bra-ämnen. Klä dig i färg för att väcka dopaminet, ta en rytmisk promenad för att lugna nervsystemet eller äta kalkon för att boosta serotonin. Här får du konkreta verktyg och vetenskapligt grundade metoder för att självmedicinera - med hjärnans bästa i fokus.<br/><br/>Gabriella Svanberg är legitimerad psykolog & specialist i neuropsykologi. Hon har arbetat inom allt från psykiatri till ledarskapsutveckling och brinner för att göra hjärnforskning praktiskt användbar i vardagen.

Gitarristen Kenny Håkansson har med sitt unika spel satt ett betydande avtryck i svensk musik. Likt tusentals tonåringar bildade han i mitten av 1960-talet ett band när den brittiska pop- och rockvågen sköljde in över Sverige. Snart tog han steget vidare och utforskade nyfiket olika musikaliska uttryck, inte minst den svenska folkmusiken. <br/><br/>Som tongivande medlem i band som Baby Grandmothers, Mecki Mark Men, Kebnekajse och Dag Vag befann sig Kenny i centrum för en ny, säregen musik som växte fram i brytpunkten mellan 60- och 70-tal &ndash; och som fortfarande lockar nya lyssnare från världens alla hörn. <br/><br/>I bokens historiska berättelse följer Håkan Thörn Kenny Håkanssons musikaliska resa 1965&ndash;1980, den svenska progressiva musikens guldålder. <br/><br/>Fotograf Katarina Despotovic skildrar samtidigt Kenny Håkansson som en intensivt turnerande musiker under 2020-talet. <br/><br/>Förordet är skrivet av M. A. Numminen, finsk musiker och språklig ekvilibrist som först såg Kenny spela på Klubb Filips i Stockholm 1967.<br/><br/>Boken är formgiven av Spektra design.

Utökad jubileumsutgåva i stort format!<br/><br/>Det kalla kriget når ända fram till det lugna Moulinsart, när de rivaliserande grannländerna Syldavien och Bordurien båda vill åt professor Kalkyls senaste uppfinning. Då Kalkyl försvinner under resa till Schweiz måste Tintin, Milou och kapten Haddock på nytt rycka ut för att rädda sin vän. Samtidigt gör den påflugne försäkringsagenten Serafim Svensson entré i serien.   <br/><br/>I år är det 70 år sedan Det hemliga vapnet först publicerades som följetong i den belgiska serietidningen Tintin. Denna version skiljer sig markant fran det ordinarie albumet betraffande text, bild och farglaggning &ndash; i synnerhet de sista 19 sidorna i liggande format. Jubileumsalbumet innehåller också ett förord som berättar om bakgrunden till detta spännande Tintinäventyr, influerat av såväl Hitchcock-thrillers som kraftmätningen mellan öst och väst.

En fullödig och berörande biografi över Carl Fredrik Hill och hans levnadsöde, men också en redogörelse över psykisk sjukdom i ett idéhistoriskt sammanhang. Här presenteras även det versmanuskript som Hill under författarnamnet Nagug skrev tiden efter att han hade blivit sjukförklarad. Hur uppfattades Hills psykiska tillstånd i hans samtid av familj, vänner och läkare? Och hur såg han på sig själv under den här tiden?  <br/><br/>Christina Svensson är docent i litteraturvetenskap vid Göteborgs universitet. Hennes forskningsintressen har framför allt varit 1700- och det tidiga 1800-talets estetik och retorik, Esaias Tegnér och Carl Fredrik Hill, sjukdom och kreativitet samt textkritik.

Yoga är ett fantastiskt verktyg för att tona och stärka kroppen samtidigt som kroppen blir rörligare. I den här boken erbjuder Valérie Allibe stolsövningar så att alla kan dra nytta av de fördelar som denna praktik kan erbjuda. Detta tillgängliga alternativ gör att du kan du varsamt kan utforska yoga efter din egen förmåga.<br/><br/>Tack vare de 40 steg för steg-övningarna lär du dig lätt de rätta rörelserna utan svårigheter. Här finns också sex färdiga träningsprogram för rörlighet, balans, styrka och avslappning.<br/><br/><b>Valérie Allibe</b> är en erfaren yogalärare specialiserad på ashtanga, barnyoga och yoga på stol. Hon driver en egen yogastudio där hon även utbildar nya lärare. Hennes fokus ligger på tillgängliga och inkluderande yogapraktiker för alla.

En stilla försommarkväll hittas en man medvetslös och knivskadad i sin bil. Han har inget minne av vad som hänt eller hur han hamnat där. Kort därpå gör Norrköpingspoliserna Henrik Levin och Mia Bolander en fruktansvärd upptäckt hemma hos mannens exfru. Både hon och parets son har blivit brutalt mördade. Avsikten tycks ha varit att utplåna hela familjen. Men dottern överlever, och hon påstår att hennes pappa är oskyldig, trots att allt pekar mot honom.<br/><br/><br/><br/>När åklagare Jana Berzelius gräver djupare i familjens hemligheter hittar hon fler frågor än svar. Vem ljuger? Och vem talar sanning?<br/><br/><br/><br/>Samtidigt svävar mannen från hennes förflutna, Danilo Peña, i livsfara. Jana har alltid velat se honom död. Nu är hon den enda som kan rädda honom.<br/><br/><br/><br/><em>Alter ego </em>är den åttonde delen i succéserien om Jana Berzelius - en nervkittlande berättelse om överlevnad och hur långt vi är beredda att gå för den vi vill skydda.