Svenska

Dr. Mugg Gjorde stor succé på TV4 när den sändes mellan 2001 och 2005. Här är den kompletta boxen med alla 3 säsongerna som visats!<br/><br/>Serien utspelar sig i den fiktiva staden Dasseborg, och präglas av fekaliehumor och av ord med anknytningar till skatologi. Huvudpersonen Doktor Mugg spelas av artisten Markoolio. Andra viktiga rollfigurer är bluffhjälten Kapten Filling och Walter Closett, som byggde och äger den<br/>stora Toafabriken.

Första säsongen av Hipp Hipp! sändes under fem lördagar hösten 2001 och sketchprogrammet fick snabbt en trogen tittarskara tack vare sina roliga figurer, höga tempo och absurda idéer.<br/>Hipp Hipp! Säsong 2 sändes under våren 2003 och lockade varje vecka över en miljon tittare till TV-apparaterna. Den kritiker-rosade serien innebar det stora genombrottet för skaparna Anders Jansson och Johan Wester.

"I sin helhet är Sarek en mer storslagen, äventyrlig och naturskön trakt än någon annan del av vårt avlånga land. Ändå är områdets enastående skönhet bara ena sidan av Sareks omistliga särart."<br/><br/><br/><br/>I hela sex decennier har den flerfaldigt prisade författaren och fotografen Claes Grundsten utforskat Sarek. Det som började med en blixtförälskelse i tonåren kom med åren att utvecklas till en mognare kärlek, en livsuppgift. Med sin levande text tar han oss med till ett makalöst landskap med stupbranta fjäll, bländande glaciärer och otämjda vattendrag. Det blir en resa i tid och rum, från de första pionjärerna i slutet av 1800-talet till dagens prestationskultur och jakt på kickar. Allt kryddat med hans många egna äventyr under åren.<br/><br/><br/><br/>Han beskriver sin kärlek till den orörda naturen, de eviga naturkrafterna och den euforiska känslan av total frihet. Det blir ett fängslande porträtt av den mest oåtkomliga delen av vårt land och samtidigt en djupt personlig berättelse om vad det innebär att hitta hem i ett landskap långt från vardag och civilisation.

I <em>Sekretess</em> beskrivs huvuddragen av de bestämmelser som är av betydelse för sekretesshanteringen vid en socialförvaltning. Under olika avsnitt behandlas bl.a. begreppet allmän handling, offentlighetsprincipen och de särskilda sekretessregler som gäller för socialtjänsten. Övriga frågor som tas upp gäller exempelvis den enskildes rätt att bestämma över sekretessen, partsinsynen, sekretessen mellan föräldrar och barn, när sekretessen får brytas samt sekretessprövningen. <br/><br/>Boken besvarar olika frågor som en tjänsteman eller en förtroendeman ställs inför när någon begär att få ta del av en handling vid förvaltningen, liksom vilka förutsättningar som finns för socialförvaltningen att lämna ut uppgifter i andra sammanhang. Vidare belyses de sekretessregler som gäller för närliggande verksamheter och som kan påverka socialtjänstens möjligheter att få information från dessa. <br/><br/>Boken är tänkt som ett viktigt hjälpmedel för handläggare och bör finnas hos var och en som i sin dagliga verksamhet har att beakta den sekretess som gäller för verksamheten. <br/><br/>Denna <em>åttonde</em> upplaga har uppdaterats med hänsyn till ändrade lagregler och ytterligare rättsfall.

Johnny Kavanagh är själva definitionen av populär, en rugbystjärna med massor av vänner. Men ingen vet att han kämpar med en smärtsam skada som mycket väl kan bli slutet för hans lovande spelarkarriär. Om han ska lyckas kan han inte låta sig distraheras av något, definitivt inte en flickvän.<br/><br/>Shannon Lynch har blivit mobbad hela sitt liv. Hon är blyg och skulle helst vilja gömma sig varje dag i skolan. Men när hon kommer till Tommen College vill ödet annorlunda. Första dagen möter hon den beryktade Johnny Kavanagh, och även om deras första möte inte blir särskilt romantiskt så finner de ändå varandra. Att försöka vara anonym i skolan verkar inte längre vara ett alternativ för Shannon och att lämna det förflutna bakom sig verkar omöjligt. Men Johnny kommer inte ge upp &ndash; inte om han kan hjälpa Shannon.

Vi kan inte alltid bota stress, trötthet eller depression genom att bara ändra inställning. Vår hjärna är bara en del av kroppen, tätt sammankopplad med den mest komplexa och kraftfulla teknologin i universum: nervsystemet, och ny forskning visar att fysiken påverkar hjärnan mycket mer än vad man tidigare trott. Andrew Huberman, professor vid Stanford och värd för podcasten Huberman Lab, visar i sin bok att vi kan utnyttja nervsystemets kraft för att kontrollera de tankar, rutiner och system som styr vår vardag. Vi kan använda det till att lugna oss när vi känner oss stressade, fokusera när vi är distraherade, slappna av när det är dags att sova och få ny energi när det är dags att stiga upp.<br/><br/>Med hjälp av banbrytande forskning och verkliga berättelser från elitidrottare, forskare och chefer, delar Andrew Huberman hundratals vetenskapsbaserade verktyg, från andning till visuella övningar och matval, som kan förändra ditt liv. <i>Protocols</i> är den definitiva guiden till hur du använder den senaste vetenskapen för att förbättra din mentala hälsa, såväl som din fysiska.<br/><br/>*<br/><br/><b>Andrew Huberman</b> är hjärnforskare och professor vid institutionen för neurobiologi samt professor inom psykiatri och beteendevetenskap vid Stanford School of Medicine.

Schweiz blir allt hetare som resmål, även för de som inte åker skidor. I april 2026 kommer dessutom Schweiz ännu närmare. Då kan vi åka nattåg från Malmö till Basel!<br/><br/>Det har länge saknats en svensk guidebok, men nu kommer Upptäck Schweiz, där vi får vi följa med till livfulla städer och charmiga alpbyar. Guiden presenterar Schweiz genom sina regioner &ndash; från norr till söder &ndash; med inspirerande beskrivningar av sevärdheter, vandringsleder, skidorter, tågsträckor, mat och museer.<br/><br/>Jörgen Ulvsgärd är resejournalist och fotograf. Under många resor har han utforskat landets olika delar.