Bok Inbunden

Känner du inte igen dig själv längre? Går du igenom både fysiska och emotionella förändringar trots att du äter, tränar och lever som vanligt? Många kvinnor upplever detta under klimakteriet - en övergångsfas som kan sträcka sig över flera decennier och som ofta känns både förvirrande och överväldigande. Men det finns hopp. Intresset för klimakteriet växer, och forskningen tar stora kliv framåt, men saknas fortfarande konkreta verktyg och praktiska lösningar.<br/><br/>I den här lösningsorienterade boken för kvinnor i klimakteriet delar hälsocoachen och licensierade personliga tränaren Olga Rönnberg med sig av sina bästa råd om mat, träning och livsstil för att göra din nya fas i livet både hanterbar och kraftfull - så att du kan må bättre och känna dig starkare än någonsin.

En sagoskatt för de minsta!<br/><br/>I den här samlingsvolymen finns fem av våra mest klassiska folksagor i en version som passar perfekt för 1-3-åringarna: med mycket bilder och lagom mycket text. Kryp upp i soffan tillsammans och läs om Guldlock, Bockarna Bruse, Rödluvan, Tre små grisar och Prinsessan på ärten - här kommer alla barn snart hitta sin favorit. Catarina Kruusvals älskade färgglada bilder gör detta till en härlig presentbok och en perfekt ingång i sagornas förtrollade värld.

Tänk om pengarna inte räcker? Lät jag korkad på mötet? Kommer mitt barn få några vänner? Hur ska det gå för världen när klimatet förändras? <br/><br/>Oro kan ibland hjälpa oss att ta tag i problem, men alltför ofta snurrar orostankarna bara runt och blir ett ältande utan slut. Då stör oron vår koncentration, gör oss utmattade och försämrar livskvaliteten. <br/><br/><em>Orosboken</em> bygger på ett vetenskapligt utvärderat självhjälpsprogram, där två forskande psykologer har summerat de fem bästa sätten att hantera oro. <br/><br/><strong>Erik Andersson</strong> är legitimerad psykolog, docent i klinisk psykologi och studierektor vid Avdelningen för psykologi, KI. Han har forskat på behandlingar för oro i över 10 år. År 2023 tilldelades han Stora Psykologpriset. <br/><br/><strong>Tove Wahlund</strong> är legitimerad psykolog, forskare inom klinisk psykologi och lärare i psykologisk behandling vid KI. I sin forskning utvecklar och testar hon behandling av oro hos ungdomar och vuxna. <h3>Sagt om boken:</h3> <br/><br/>"Orosboken är en självhjälpsbok om de bästa sätten att hantera den gnagande känslan som drabbar oss alla i olika grad."<br/><strong>Karin Skagerberg, Modern psykologi nr 3, 2024</strong>

<b>Titta där ett skelett!</b><br/><br/>Åh hej vad det går. Vera gungar högre och högre... Hon tänker hoppa fast pappa sagt att hon egentligen inte får.<br/>Aj aj Vera landar snett, rakt på sin arm. Handen svullnar upp och det blir ilfärd till doktorn<br/><br/><i>I den nya bokserien om Ville och Vera för de allra minsta, är igenkänningsfaktorn för det lilla barnet stor. Och både miljöerna och leken lyfts på ett fantastiskt sätt med Lovisa Blombergs härliga illustrationer.</i><br/><br/>Fler titlar i serien: <i>Vera dags att sova, Ville klär på sig, Ville sover borta, Vera borstar tänderna, Ville går på pottan, Vera och Ville på förskolan, Vera slutar med napp, Vera och Ville på kalas, Vera och Ville på utflykt. </i>

Regissören Ragnar Fyr står inför en katastrof. Hans drömprojekt har gått i kras efter en otrohetsskandal, och nu tvingar finansiärerna honom att göra en ny film, <em>Centurion</em>: en klichéartad deckare på en skärgårdsö. Han avskyr precis allt med manuset men har inget val.<br/><br/><br/><br/>Samtidigt är relationen med hustrun Stella - som också är fast i filmprojektet - på bristningsgränsen. Deras rivalitet kulminerar i ett oplanerat mord, och snart inser de att de är skrämmande bra på att eliminera sina fiender. Kanske kan både deras äktenskap och karriärer räddas - även om vägen dit kantas av lik.<br/><br/><br/><br/>Med sylvass dialog, dråpliga vändningar och en dos nattsvart humor är Alexander Karims nya roman en modern tolkning av filmen <em>War of the Roses</em>, men i filmbranschens värld. En bitande satir om makt, ambition och hur långt vi är beredda att gå för konsten - och för oss själva. Vad kostar det egentligen att bli odödlig?

Bebbe har en potta. Men pottan är tom.<br/><br/>Vad ska ligga i den? Kanske klossar?<br/><br/>NEEEEJ! säger storasyster.<br/><br/>Lilla musen då?<br/><br/>NEJ, vad är det som ska ligga i Bebbes potta?<br/><br/>Överraskningar och tokiga upprepningar för de allra yngsta. Underbart skojigt om att sitta på pottan.<br/><br/><br/><br/>Allt Bebbe gör är laddat med känslor och roliga små upptåg. Mervi Lindman är en fena på att förmedla humor och starka känslor i sina bilder som är fyllda av tokig mimik och drastiska situationer - allt för att få barn och föräldrar att peka på och prata om det som de läser. Titta, lek och skratta tillsammans med Bebbe och pottan!<br/><br/><br/><br/>Läs också:<br/><br/>Bebbe pussar<br/><br/>Bebbe är arg<br/><br/>Bebbe och fina kroppen<br/><br/>Bebbe letar nappen<br/><br/>Bebbe gillar<br/><br/><br/><br/>Ramsa med Bebbe<br/><br/>Sjung med Bebbe

<b></b><br/><br/><b>KAN HON RÄDDA CIVILISATIONEN PÅ MÅNEN? </b><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;"></u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;">Månstaden Artemis är paradiset i rymden för rika turister och excentriska miljardärer, alltså. </u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;"></u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;">För Jazz är det alger till frukost, ölsubstitut på kvällen och en brits under marken. Till den dag hon erbjuds en oemotståndlig summa för att begå det perfekta brottet. </u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;"></u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;">Men givetvis är inget så enkelt som det framstår. Jazz upptäcker snart att hon hamnat mitt i en konspiration för kontrollen av hela Artemis och att hennes enda chans att överleva hänger på en plan som är betydligt mer riskfylld än det brott hon lovat att utföra.</u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;"></u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;">ARTEMIS är en fartfylld thriller i en framtidsvision som känns läskigt realistisk. Med Andy Weirs omisskännliga humor blir det ett actiondrama som är lika spännande som underhållande.</u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;"></u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;">En av årets bästa sci-fi-romaner. Booklist</u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;"></u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;">Den här romanen kommer att bli en hit! ­ The Guardian</u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;"></u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;">Actionspäckad tekno-thriller av högsta klass. USA Today</u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;"></u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;">En påträngande <i>god</i> bok djupt och innerligt fängslande. Vox</u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;"></u><br/><br/><span style="font-family:Helvetica;">Ännu en gång utmärker sig Weir som en mästare på detaljer. Space.com</u>