MIPOW

Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn.<br/><br/>Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossningar. Här har hon valt ut sina fyra mest effektiva verktyg som hjälper dig att undvika stress och rädsla. Med andning, avspänning, rösten och tankens kraft leds du bort från rädsla och mot trygghet och kraft. Verktygen är enkla och kan användas under födandets alla skeden. De gör förlossningen till en stärkande och positiv upplevelse både för den födande kvinnan och för hennes partner.<br/><br/>Föda utan rädsla passar dig oavsett om du är förstföderska eller omföderska, om du väljer att ha bedövning eller föda helt utan smärtlindring, om du är mycket rädd eller bara vill vara förberedd.<br/><br/>Kvinnor som läst boken inför sin förlossning:<br/><br/>"Jag känner mig styrkt och lugn av bokens budskap och ser fram emot att föda mitt barn."<br/><br/>"Verktygen var så användbara och det var inte massor att komma ihåg eller tänka på. Och de var ännu mer användbara allt eftersom värk-förloppet fortskred."<br/><br/>"Det var jättehäftigt att känna hur rädslan bara försvann."<br/><br/>"Instruktionerna till min man var suveräna och de var precis så tydliga och informativa att jag kände mig trygg och så att han förstod vilken skillnad hans hjälp gjorde."

En kvinna försvinner i Bromma. Inga livstecken finns, men inte heller någon kropp. När en makaber ledtråd upptäcks i en grannes trädgård fruktar polisen det värsta. Varför väntade maken i tre dygn innan han anmälde försvinnandet? <br/><br/>Kriminalinspektör Emma Sköld gör allt för att lösa fallet. På eget initiativ hjälper hennes syster till med utredningen nu när hon är sommarledig från polishögskolan. Men Josefin har ingen aning om vad hon gett sig in i. <br/><br/><i><b>Följeslagaren </b></i>är den tolfte fristående delen i Emma Sköld-serien. Sofie Sarenbrant skildrar samhällsaktuella teman och känsliga ämnen i en nervkittlande intrig. Är du förföljd eller bara paranoid? Och vågar du se dig själv i spegeln för att ta reda på sanningen?

Vem är den mystiske Någon som gjorde en våt fläck på golvet, stjälpte mormors bord, åt upp två fiskar, drack upp mjölken, fiskade upp en guldfisk, välte ner en kruka, åt upp en råtta och slank ner i vasen? Den röda tråden löper från sida till sida allt närmare lösningen på gåtan.<br/><br/>Älskad bilderboksklassiker sedan 1951.

Klassiska jul-äventyr med Kalle och Knattarna är en självklar höjdpunkt när julledigheten står för dörren. Låt dig förundras över Kalles försök att skapa julstämning för affärsinnehavarna i Ankeborg, skratta när han försöker julpynta hela kvarter och le inombords när han minns vad som gör julen så speciell för alla familjer. En sann julklapp till Kalle Anka-läsaren i just ditt liv.

Barbro Lindgren och Eva Eriksson har i Max-böckerna skapat dramatik för föräldrar och barn i pekboksåldern. Max-böckerna har blivit moderna klassiker och nu kommer de i ny design.

För dig som redan vant dig vid att träna hemma med Sofia kommer här boken med hennes bästa program vad gäller kondition, styrka, core, rörlighet och balans. Samtliga nya och utformade för att passa alla! Och för dig som aldrig tränat förut - här är den perfekta möjligheten att komma igång.<br/><br/>Sofia Åhman guidar dig till träning på dina egna villkor, oavsett ålder eller tidigare erfarenhet. Många övningar visas i olika svårighetsgrader och du behöver ingen speciell utrustning eller särskilda kläder för träna, ibland bara enkla redskap som redan finns hemma. Här finns också tips för dig som vill röra på dig men som har besvär med smärta.<br/><br/>Häng med och se hur mycket du kan förbättra din ork, styrka, rörlighet och hållning med bara några enkla övningar varje dag. I boken kan du se övningarna och göra dem i din egen takt och när du vill under dagen.<br/><br/>Krångla inte till det, hemmaträning ska vara enkel, kul och effektiv, är Sofias motto!

<strong>Undervisningsmetoder som får eleverna att koncentrera sig och delta - hur ser de ut?</strong> <br/><br/>Den här boken handlar om den kanske svåraste delen i lärarjobbet: Hur får man lektionen att fungera utan störningar? Hur skapas den goda auktoriteten som läraren behöver för att kunna undervisa så att eleverna lär sig? <br/><br/>Utifrån konkreta exempel visas hur läraren genom att bearbeta kunskapsinnehållet kan engagera alla klassens elever i det som ska läras. <br/><br/>Bokens första del innehåller lektionsexempel som bygger på observationer av undervisning i grundskolan och gymnasiet och är valda för att visa på både oroliga och lugna lektioner. Lektionsexemplen med tillhörande frågor är tänkta att fungera som reflektions- och diskussionsunderlag för lärarstudenter och verksamma lärare i arbetslag som vill utveckla den egna undervisningen. <br/><br/>Bokens andra del består av konkreta förslag till lösningar som bygger på lärares erfarenheter och på vad forskning säger om hur lärande går till. <br/><br/><strong>Sagt om boken:</strong><br/>"Vilket intressant material! Detta vill lärarstudenter läsa! Med sådana här exempel, inbäddade i resonemang och diskussionsövningar, kan man äntligen få klart för sig vad läraryrket går ut på. Att planera lektionsinnehållet och bygga undervisningen på elevernas förkunskaper, frågor och intressen, det kan man lära sig. Och elevperspektivet i dessa texter är fascinerande!"<br/><em>Pia Cederholm, lärarutbildare</em> <br/><br/>"Riktigt intressant läsning! Observationerna är enastående tydliga - man riktigt ser läraren och eleverna framför sig! Detta passar jättebra som fortbildningslitteratur, för ibland fungerar inte de vanliga metoderna som man har. Här kan man få tips som fungerar både med studieovana elever och i grupper där dynamiken saknas."<br/><em>Eva Djurberg, lärare</em> <br/><br/><strong>Om författaren</strong><br/>Eva Larsson är lärare, rektor och handledare för lärare. Hon har observerat över 500 lektioner, skriver böcker och föreläser om undervisning.