Svenska
Mest sålda
![Relationsboost! - 52 Övningar I Parrelationen För Ökad Kommunikation, Närhet Och Lust!](https://media.ginza.se/Images/item_img_150/789013.jpg)
-
Title:
Relationsboost! - 52 Övningar I Parrelationen För Ökad Kommunikation, Närhet Och Lust!
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 14 vardagar
-
Description:
Relationsboost! - 52 Övningar I Parrelationen För Ökad Kommunikation, Närhet Och Lust! [Bok / Spiral]
Relationsboost! - 52 Övningar I Parrelationen För Ökad Kommunikation, Närhet Och Lust! Bok
Relationsboost! - 52 Övningar I Parrelationen För Ökad Kommunikation, Närhet Och Lust! [Bok / Spiral]
![Få Ihop Bitarna - Komplexiteten Och Samsjukligheten Vid Fysiska Sjukdomar](https://media.ginza.se/Images/item_img_150/791879.jpg)
-
Title:
Få Ihop Bitarna - Komplexiteten Och Samsjukligheten Vid Fysiska Sjukdomar
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Medicin
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 14 vardagar
-
Description:
Få Ihop Bitarna - Komplexiteten Och Samsjukligheten Vid Fysiska Sjukdomar [Bok / Spiral]
Få Ihop Bitarna - Komplexiteten Och Samsjukligheten Vid Fysiska Sjukdomar [Bok / Spiral]
![Olgas Utmaning - Ta Kontroll Över Maten Och Tankarna På 4 Veckor](https://media.ginza.se/Images/item_img_150/749199.jpg)
-
Title:
Olgas Utmaning - Ta Kontroll Över Maten Och Tankarna På 4 Veckor
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 14 vardagar
-
Description:
Få kontroll över maten och toppa formen med Olgas utmaning. Till varje dag i fyra veckor finns frukost, lunch och middag samt två mellanmål planerade, men också dagliga avstämningar för energi, humör, mättnad och plats för egna anteckningar. Därtill Olgas råd och stöd för att du ska få en naturlig ...
Olgas Utmaning - Ta Kontroll Över Maten Och Tankarna På 4 Veckor Bok
<p>Få kontroll över maten och toppa formen med Olgas utmaning. Till varje dag i fyra veckor finns frukost, lunch och middag samt två mellanmål planerade, men också dagliga avstämningar för energi, humör, mättnad och plats för egna anteckningar. Därtill Olgas råd och stöd för att du ska få en naturlig relation till maten och bli kvitt känsloätande och självsabotage. Du kommer kanske att bli utmanad mentalt, men efter att ha följt boken kommer du att bli självgående kring vad och när du ska äta - och få en ökad självkänsla på kuppen!</p>
![Världens Bästa Bebis](https://media.ginza.se/Images/item_img_150/688778.jpg)
-
Title:
Världens Bästa Bebis
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
Skapa ett vackert och personligt minnesalbum för barnets första år. Sidorna i detta album är fulla av fina pappersdetaljer som pop-up, utskärningar, småböcker, kuvert för bilder m.m. m.m. Fokus ligger på barnets första år, men här finns även plats att nedteckna milstolpar som inträffar några år sen...
Skapa ett vackert och personligt minnesalbum för barnets första år.<br/><br/>Sidorna i detta album är fulla av fina pappersdetaljer som pop-up, utskärningar, småböcker, kuvert för bilder m.m. m.m.<br/><br/>Fokus ligger på barnets första år, men här finns även plats att nedteckna milstolpar som inträffar några år senare.<br/><br/>Dagen för barnets födelse, dagen då barnet kom hem<br/>hur barnet växer varje månad <br/>de första tänderna<br/>de första orden<br/>de första stegen <br/>den första julen<br/> <br/><br/>Och mycket mer!
![Tabata Från Grunden](https://media.ginza.se/Images/item_img_150/689363.jpg)
-
Title:
Tabata Från Grunden
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
Tabata Från Grunden [Bok / Spiral]
Tabata Från Grunden Bok
Tabata Från Grunden [Bok / Spiral]
![18 Smarta Rörelser - Stärk Din Hjärna, Må Bra Och Nå Dina Mål](https://media.ginza.se/Images/item_img_150/699046.jpg)
-
Title:
18 Smarta Rörelser - Stärk Din Hjärna, Må Bra Och Nå Dina Mål
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
I ett utvecklingssamtal fick Torgny veta att sonen Nicklas inte hängde med i klassen. Han hade svårt att läsa, räkna, skriva och koncentrera sig samt var överallt i klassrummet. Förståelse för systemisk hjärnforskning och specialintresse för hur rörelser stärker hjärnan gör att Torgny börjar dagen ...
18 Smarta Rörelser - Stärk Din Hjärna, Må Bra Och Nå Dina Mål Bok
I ett utvecklingssamtal fick Torgny veta att sonen Nicklas inte hängde med i klassen. Han hade svårt att läsa, räkna, skriva och koncentrera sig samt var överallt i klassrummet. Förståelse för systemisk hjärnforskning och specialintresse för hur rörelser stärker hjärnan gör att Torgny börjar dagen med olika rörelser. Något han också brukar rekommendera idrottare och ledare i näringslivet att göra för att hantera press, stress och prestationer. Vad skulle kunde hända om Nicklas provade rörelserna? Resultaten lät inte vänta på sig. Efter ett tag började Nicklas läsa och räkna, blev lugnare i klassrummet och hade alla rätt på veckans ord. Torgny blev nyfiken, hade fler upplevt liknande resultat? Det visade sig att specialläraren Inger Knutsson hjälpte barn till lugn, ro och lärande i skolan med hjälp av liknande rörelser. För Torgny och Inger blev första mötet starten på en lång resa inom fysisk och mental hälsa med sikte på att uppfylla läroplanens Skolan ska sträva efter att erbjuda alla elever daglig fysisk aktivitet inom ramen för hela skoldagen . Det blev också starten på CreativeChildren:Camp®, helgkurser för familjer med bland annat massor av långsamma rörelser för att hjälp barn och vuxna hantera en allt snabbare värld. Rörelserna är ibland så enkla att göra att de kan uppfattas som svåra. Därför brukar Torgny och Inger få frågan Har ni någon bok som visar rörelserna? . Här är den boken. Eller, här en den nya upplagan av boken eftersom den första sålde slut. Enkla förklaringar till hur och varför Torgny och Inger använder rörelserna varvas med tydliga beskrivningar i text och bild. Rörelserna fungerar lika bra för att bryta stillasittandet på jobbet, sätta fart på veckomötet eller konferensen. Och för att hantera press, prestationer och presentationer. Eller skapa fokus, lugn och kraft i omklädningsrummet inför en tävling eller match. Vi lovar, det är lättare GJORT än sagt!
![Rörlighet](https://media.ginza.se/Images/item_img_150/750191.jpg)
-
Title:
Rörlighet
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Medicin
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
Rörlighet är grunden till all rörelse. Det är även förutsättningen för en god, vardaglig funktion och för att kunna prestera inom träning och idrott. God rörlighet har också en stor inverkan på upplevd livskvalitet och är ofta del i att minska olika typer av smärtproblematik. I sin sjätte bok, Rörl...
Rörlighet Bok
Rörlighet är grunden till all rörelse. Det är även förutsättningen för en god, vardaglig funktion och för att kunna prestera inom träning och idrott. God rörlighet har också en stor inverkan på upplevd livskvalitet och är ofta del i att minska olika typer av smärtproblematik. I sin sjätte bok, Rörlighet, delar fysioteraputen och rörelseutvecklaren Linus Johansson med sig av sin kunskap och erfarenhet i ämnet. Linus tar dig på en kunskapsresa hela vägen från muskelcellen till de holistiska perspektiv som förklarar kroppens konstitution. Boken ger dig som läsare många nya infallsvinklar gällande rörlighet och presenterar förklaringsmodeller som kan leda till rörlighetsträning med bättre resultat. Boken redogör teoretiska modeller för hur du tränar rörlighet samt tydliga beskrivningar av 88 stycken rörlighetsövningar samt 18 färdiga program. I boken presenteras också det kompletta systemet för hur du bygger egna specifika rörlighetsprogram. Boken riktar sig till dig som är intresserad av kroppen och vill arbeta med din rörlighet, men även till dig som är tränare eller terapeut och vill hjälpa andra att bli rörligare. Boken utgår från ett vetenskapligt perspektiv med över 80 referenser till erkänd forskning och litteratur.
Utvalt - Svenska
Fylla(i)boken - Fyll Ditt Liv Med Minnen Istället För Minnesluckor
Fylla-i-boken är en kraftfull självhjälpsbok med dagliga övningar som hjälper dig att spåra ditt mående, prioritera dina uppgifter, reflektera över dagen, uttrycka tacksamhet och ta konkreta steg mot...
- Populärt
- Mest sålda
- Mest bokade
- Senast släppta
- Kommande
- Pris
- A-Ö
- Välj
- 0 - 9
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- Å
- Ä
- Ö
- Övrigt