Svenska
Mest sålda
-
Title:
Kbt Kognitiv Beteendeterapi - Komma På Bättre Tankar
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
Kbt Kognitiv Beteendeterapi - Komma På Bättre Tankar [Bok / Häftad]
Kbt Kognitiv Beteendeterapi - Komma På Bättre Tankar Bok
Kbt Kognitiv Beteendeterapi - Komma På Bättre Tankar [Bok / Häftad]
-
Title:
Unified Protocol Arbetsbok - Diagnosöverskridande Psykologisk Behandling
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
Upplever du starka, obehagliga känslor som hindrar dig från att leva så som du vill? Ångest, rädsla och nedstämdhet förekommer ofta tillsammans och kan begränsa din tillvaro. Forskning visar att behandlingsprogrammet i den här boken, Unified protocol,...
<p>Upplever du starka, obehagliga känslor som hindrar dig från att leva så som du vill? Ångest, rädsla och nedstämdhet förekommer ofta tillsammans och kan begränsa din tillvaro. Forskning visar att behandlingsprogrammet i den här boken, <em>Unified protocol</em>, kan hjälpa dig oavsett om du lider av depression, något ångestsyndrom – eller av flera problem samtidigt.</p> <p>Behandlingen bygger på kognitiv beteendeterapi, där du aktivt tränar för att utveckla nya färdigheter. Steg för steg vägleds du till att bättre förstå dina känsloupplevelser, vad som förvärrar dina symtom – och framför allt vad du kan göra för att börja må bättre. Rikligt med fallbeskrivningar, dialoger och exempel visar hur behandlingen går till.</p> <p>Du använder boken i samarbete med en terapeut.</p> <p>Huvudförfattare är <strong>David H. Barlow</strong>, professor emeritus i psykologi och psykiatri, som är en av världens främsta psykoterapiforskare.</p> <p>Svensk fackgranskning av <strong>Billy Larsson</strong>, fil.dr, leg. psykolog, leg. psykoterapeut och handledare.</p>
-
Title:
Mentaliseringsbaserad Terapi - Manual Och Bedömningsskala
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 14 vardagar
-
Description:
Mentaliseringsbaserad terapi (MBT) är en vetenskapligt dokumenterad behandlingsmetod som rönt stor internationell uppmärksamhet. Till en början var MBT inriktad på borderline personlighetsstörning, men idag prövas behandlingsmetoden också på till exempel ätstörningar, depression och missbruk. Menta...
Mentaliseringsbaserad Terapi - Manual Och Bedömningsskala Bok
<p>Mentaliseringsbaserad terapi (MBT) är en vetenskapligt dokumenterad behandlingsmetod som rönt stor internationell uppmärksamhet. Till en början var MBT inriktad på borderline personlighetsstörning, men idag prövas behandlingsmetoden också på till exempel ätstörningar, depression och missbruk.</p> <p>Mentaliseringsbaserad terapi - manual och bedömningsskala behandlar individualterapi. Boken redogör för det flerdimensionella begreppet mentalisering. Författarna går också igenom principerna bakom MBT och de diskuterar vilka krav som bör ställas på psykoterapeutiska värderingsskalor. De beskriver även utvecklingen av MBT värderingsskala. En stor del av boken ägnar författarna åt en detaljerad genomgång av alla de sjutton stegen i värderingsskalan. I bokens appendix finns själva värderingsskalan och en skala för värdering av mentaliseringsförmågan.</p> <p>Sagt om boken<br/>"De två första kapitlen erbjuder en genomgång av vad mentalisering och mentaliseringsbaserad psykoterapi är, definitioner och hur detta utvecklats fram till idag. Den största delen av boken består av en detaljerad genomgång av de olika stegen (17 till antalet) i värderingsskalan. Boken syfte är att fungera dels som en introduktion i MBT, vilket den gör på ett pedagogiskt sätt, dels som kontrollinstrument för hur psykoterapin tillämpas i praktiken." Airi Kärkkäinen Karlsson, lektör, BTJ häfte 2011:23.</p> <p>Om författarna<br/>Sigmund Karterud är professor i psykiatri vid Oslo universitet och överläkare vid avdelningen för personlighetsstörningar på Oslo Universitetssjukhus. Anthony Bateman har tillsammans med Peter Fonagy utvecklat MBT. Han är professor vid psykoanalysenheten vid University College London och verksam som konsulterande psykiater och psykoterapeut i London. Björn Philips, fil.dr., leg. psykolog, leg. psykoterapeut, har skrivit förord till den svenska utgåvan. Den svenska översättningen har fackgranskats av Kent Olofsson, leg. psykolog och leg. psykoterapeut samt medarbetare i MBT-teamet vid Beroendecentrum i Stockholm. Översättare är Gun Zetterström.</p>
-
Title:
Det Ska Inte Vara Krångligt Att Må Bättre - Handbok För Tuffa Dagar Och Ett Lyckligare Liv
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
Det Ska Inte Vara Krångligt Att Må Bättre - Handbok För Tuffa Dagar Och Ett Lyckligare Liv [Bok / Inbunden]
Det Ska Inte Vara Krångligt Att Må Bättre - Handbok För Tuffa Dagar Och Ett Lyckligare Liv Bok
Det Ska Inte Vara Krångligt Att Må Bättre - Handbok För Tuffa Dagar Och Ett Lyckligare Liv [Bok / Inbunden]
-
Title:
Tänk Om Jag Är Sjuk! - Fri Från Hälsoångest Med Kognitiv Beteendeterapi
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
Att ibland oroa sig för sin hälsa är vanligt. Men hälsoångest handlar om en överdriven rädsla för att ha eller utveckla en allvarlig sjukdom som håller i sig över en längre tid, och som påverkar livskvaliteten negativt. Om du upplever att din oro för kroppsliga symptom eller sjukdomar tar över ditt...
<p>Att ibland oroa sig för sin hälsa är vanligt. Men hälsoångest handlar om en överdriven rädsla för att ha eller utveckla en allvarlig sjukdom som håller i sig över en längre tid, och som påverkar livskvaliteten negativt. Om du upplever att din oro för kroppsliga symptom eller sjukdomar tar över ditt liv och hindrar dig i din vardag, är behandlingen i den här boken rätt för dig.</p><br/><p>Under tolv veckor får du lära dig</p><br/><p>- vad hälsoångest är och vad den beror på</p><br/><p>- ett nytt förhållningssätt till orostankar</p><br/><p>- att bättre hantera de situationer som väcker oro och hälsoångest</p><br/><p>- att inte låta hälsoångest styra vad du väljer att göra i ditt liv.</p><br/><p>Behandlingen bygger på kognitiv beteendeterapi som har gott stöd vid hälsoångest, och just denna självhjälpsbok har i vetenskapliga studier visat sig effektiv för att minska hälsooro.</p><br/><p><em>Tänk om jag är sjuk</em> är en självhjälpsmanual men kan med fördel även användas av terapeuter som vill lära sig KBT vid hälsoångest.</p><br/><p>Boken innehåller ett rikt arbetsmaterial med fallbeskrivningar, formulär och praktiska övningar. På webbsidan www.nok.se/halsoangest kan du skriva ut övningsblad och registreringsblanketter som hör till behandlingen.</p><br/><p class="NoKText">Författarna är verksamma vid Karolinska Institutet, förutom Peter Leiler som arbetar bland annat inom elevhälsan i Östersund.</p><br/><p class="NoKText"><em>Erik Hedman</em> är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, med.dr och docent.</p><br/><p class="NoKText"><em>Johanna Linde</em> är leg. psykolog och leg. psykoterapeut.</p><br/><p class="NoKText"><em>Peter Leiler</em> är leg. psykolog.</p><br/><p class="NoKText"><em>Erik Andersson</em> är leg. psykolog och med.dr.</p><br/><p class="NoKText"><em>Erland Axelsson</em> är leg. psykolog och doktorand.</p><br/><p class="NoKText"><em>Brjánn Ljótsson</em> är leg. psykolog, med.dr och docent.</p> <em></em>
-
Title:
Vuxna Barn Till Känslomässigt Omogna Föräldrar - Så Läker Du Efter En Uppväxt Med Avvisande Eller Självupptagna Föräldrar
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
Att växa upp i en familj med känslomässigt omogna eller självupptagna föräldrar kan skapa svåra konsekvenser för barnet men också i vuxenlivet. Den problematiken behandlar Lindsay C. Gibson i boken Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar. Författaren är doktor i psykologi och har en djup och...
Vuxna Barn Till Känslomässigt Omogna Föräldrar - Så Läker Du Efter En Uppväxt Med Avvisande Eller Självupptagna Föräldrar Bok
<p> Att växa upp i en familj med känslomässigt omogna eller självupptagna föräldrar kan skapa svåra konsekvenser för barnet men också i vuxenlivet. Den problematiken behandlar Lindsay C. Gibson i boken Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar. Författaren är doktor i psykologi och har en djup och gedigen kunskap och erfarenhet från sin kliniska verksamhet inom området. </p><p>[...] Bokens syfte är inte att skuldbelägga någon utan att hjälpa läsaren förstå sig själv på ett djupare plan och bli befriad från gamla nedbrytande mönster, som förhindrar vägen till det sanna jagets läkande och känslomässiga utveckling. Det är en smärtsam resa från insnärjning i destruktiva relationer till insikt med frihet och hälsa. Boken innehåller ett stort antal kliniska exempel, som man kan känna igen sig i, från författarens psykoterapeutiska verksamhet. Enkla övningar kan berika självförståelsen. Med stor medkänsla och imponerande kunskap erbjuder Gibson i en utmärkt välskriven bok goda möjligheter till självhjälp för alla som vill utveckla sin känslomässiga mognad och bygga starkare relationer. [...] </p><p>Helhetsbetyg: 5. </p><p>Lektör: Margareta Fridstjerna </p><p>BJT-häftet nr. 18 </p><p></p><p>I boken Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar förklarar psykologen Lindsay C. Gibson hur föräldrar som är känslomässigt omogna eller otillgängliga fungerar. Du som läsare får förståelse för hur dessa föräldrar skapar en känsla av försummelse och du lär dig olika sätt att läka från den smärta och förvirring som din barndom orsakat. Genom att frigöra dig från dina föräldrars känslomässiga omognad kan du återgå till din sanna natur, kontrollera hur du reagerar och undvika besvikelser. Slutligen får du lära dig hur du kan skapa positiva, nya relationer så att du kan bygga ett bättre liv. </p><p>Upptäck de fyra typerna av svåra föräldrar: <br/>- Den känslomässiga föräldern ingjuter känslor av instabilitet och ångest.<br/>- Den drivna föräldern är upptagen med att försöka göra allt och alla perfekt.<br/>- Den passiva föräldern undviker att ta itu med allt som är upprörande.<br/>- Den avvisande föräldern är tillbakadragen, avvisande och nedvärderande.</p>
-
Title:
Jag Törs Inte Men Gör Det Ändå- Om Barns Välmående Och Självkänsla
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar
-
Description:
Hur kan man hjälpa barn som inte vågar anta utmaningar, som inte vill pröva nya aktiviteter, eller som känner sig otrygga i samspelet med kamrater? Många skulle ge rådet att försöka stärka deras självkänsla. Strävan efter självkänsla betonas emellertid ofta för starkt, vilket ibland till och med ka...
Jag Törs Inte Men Gör Det Ändå- Om Barns Välmående Och Självkänsla Bok
Hur kan man hjälpa barn som inte vågar anta utmaningar, som inte vill pröva nya aktiviteter, eller som känner sig otrygga i samspelet med kamrater? Många skulle ge rådet att försöka stärka deras självkänsla. Strävan efter självkänsla betonas emellertid ofta för starkt, vilket ibland till och med kan stjälpa mer än hjälpa. Jag törs inte men gör det ändå visar därför många olika vägar till trygghet...
Utvalt - Svenska
Tänka, Snabbt Och Långsamt
Tänka, Snabbt Och Långsamt [Bok / Inbunden]
- Populärt
- Mest sålda
- Mest bokade
- Senast släppta
- Kommande
- Pris
- A-Ö
- Välj
- 0 - 9
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- Å
- Ä
- Ö
- Övrigt