Svenska

Lek Tittut Med Pandis [Bok / Övrigt]

Horoskopspelet [Bok / Övrigt]

<p>Kramgo Pinonalle. </p><p>Pinonallen är 26 com lång och tillverkad i mjuk fin tvättbar velor med avtagbara kläder. </p><p>Nallen är CE-märkt och godkänd enligt EN71 (1,2,3)</p>

<p>I den här lådan hittar du en handbok och 25 mindfulnesskort som lär dig att stå upp mot din ångest, förstå den och ger dig strategier för att dämpa den. Den medföljande boken innehåller tekniker som används inom kognitiv beteendeterapi (KBT) för att hantera olika typer av känslor, som exempelvis oro, stress och panikångest.</p><p>Korten har perfekt storlek för att tas med i väskan så att du kan ta hjälp av lugnande tekniker även när du är på språng. Vare sig du hanterar ångest på jobbet, i skolan, hemma eller under resan så kommer de här övningarna att förbättra ditt humör, fokus och din livskvalitet överlag.</p><p>Pooky Knightsmith är filosofie doktor i psykologisk medicin vid Institute of Psychiatry i London och är ordförande för Children and Young People's Mental Health Coalition. Hon har en populär Youtube-kanal som ger stöd, råd och information kring olika områden av psykisk ohälsa.</p>

Den Hemliga Integrationen [Bok / Övrigt]

Gosiga Fåret - Tygbok [Bok / Övrigt]

Kläm, känn och prassla med den här söta tygboken med djurtema. Boken innehåller dessutom en bitring som är perfekt för nyfikna små barn.