Svenska

Har du kört fast i livet och känner att du inte tar dig vidare? Känns det som att livet mest handlar om att få vardagen att fungera, "att släcka bränder" och överleva livet?<br/><br/> Det är lätt att fastna i ekorrhjulet. Men vet du att det är de små förändringarna som skapar en stor skillnad i livet? Är du redo för att börja leva på riktigt?<br/><br/> I över 40 år har jag fascinerats av hur människan fungerar och har arbetat inom coachande yrken sedan 2010. Mitt intresse av att förstå varje person och deras unika egenheter har givit mig en stor kunskap och erfarenhet. Jag älskar att prata om livets gåtor och att inspirera människor via sociala medier, kurser, föreläsningar och min egen podd "Nyfiket reflekterande med Solroscoachen".<br/><br/> Här får du möjligheten att uppleva en försmak av mina första 6 böcker. Denna bokserie är skriven för att du ska börja se dig själv. Alla böcker är skrivna med en kunskapsdel där du själv utforskar hur den påverkar dig. Med hjälp av övningarna har du möjlighet att öka din självkunskap och ta reda på vad du är intresserad av att utveckla mer. Frågorna är ställda så att du kan ta det i din egen takt och bestämma på vilken nivå du vill svara. Därför passar frågorna dig oavsett var i din process du är.<br/><br/> Försmak av böckerna:<br/> 1. Bjud in glädjen i ditt liv<br/> 2. Känslor och tankar i en salig röra<br/> 3. Duger jag? - Allt börjar med mig<br/> 4. Att rasera murar - Läkning inifrån<br/> 5. Måste du tro på Gud för att vara andlig?<br/> 6. Du har nyckeln - Lösningar du bär på

Denna bok tillägnas dig som vill finslipa din offerkoftatalang och säkra din plats högst upp i offerkoftornas hierarki.<br/><br/> Den innehåller allehanda handfasta råd om hur du kan tänka för att undvika förändringar. Den är dessutom kryddad med förslag på hur du kan se på dig själv som ett offer för de omständigheter som alltid drabbar just dig.<br/><br/> Boken är skriven med en stor portion ironi, viss självinsikt och humor. Om du känner igen dig i någon av mina fiktiva offerkoftor så hoppas jag att det manar till eftertanke och en önskan om förändring.

Stressar du upp dig över småsaker? Oroar du dig för mycket? Är du lite sur och grinig ibland?<br/><br/> Har du någon gång önskat att det fanns någon superenkel, supereffektiv metod som kunde göra ditt liv lite lättare och roligare?<br/><br/> Grattis! Du har precis hittat den! Här är din snabbguide till EFT (Emotional Freedom Techniques), en av de enklaste och mest effektiva självhjälpsmetoder som finns.<br/><br/> Allt som behövs för att komma igång är ett par fingrar att "knacka" med, sedan är det bara att följa de tydliga bilderna och instruktionerna i boken. Kan det bli mycket enklare?

För dig som är redo för en förändring inom dig själv och vill göra målmedvetna val som leder till en positiv utveckling i ditt liv är Vilokraftsboken ett alternativ.<br/> Här får du råd och tips för att kunna skapa nya vanor och hur du ska bli mer trygg i dig själv. Du får hjälp att bli mer fokuserad, få större sinnesro och bättre livsbalans. Dessutom får du kunskaper i tidsoptimering, större klarhet i att prioritera ditt liv efter vad du vill åstadkomma innerst inne och att bättre hantera dina känslor.

* Är du trött på att vara rädd?<br/> * Begränsas ditt liv av fobier?<br/> * Vill du ha bättre relationer?<br/> * Vill du ta ansvar för ditt välmående?<br/><br/> EFT är en unik självhjälpsmetod där man knackar på utvalda akupunktur-punkter för att ta bort störningar och blockeringar som kan uppstå i kroppens energisystem.<br/><br/> Miljontals människor använder EFT dagligen för att knacka bort besvär som:<br/><br/> Fobier - Smärta - Rädslor - Oro - Sorg - Ilska - Stress<br/><br/> Detta är en enkel kom-igång-guide där du steg för steg lär dig grunderna i EFT med hjälp av tydliga bilder och instruktioner. Du får även lära dig den nästan bortglömda "Gamutproceduren" med de klassiska ögonrörelserna.<br/><br/> Här finns alla originalpunkter beskrivna, inklusive fingerpunkterna och du hittar flera exempel på vardagliga situationer där du kan ha nytta av EFT.

Om en metod att ensam eller i grupp utforska det egna levnadsloppet. Beskriver sjuårsperioderna i människans liv, knutpunkterna, födelseimpulsen, livsuppgiften, konflikter, ängeln i biografin m.m.

Vi lever våra egna liv, men uppfyller andras drömmar. Vi är så upptagna av allt flöde av stimuli och de vardagliga bestyren som finns runt omkring oss, så att vi snart har slutat att tänka själva och reflektera över vilka vi själva är och vad vi själva vill. Det är dumt och vi mår allt sämre. Kan vi göra annorlunda? Kan vi må bättre?<br/><br/> Detta är inledningen till den här högaktuella boken som kommer att ge dig många tankar kring hur du lever ditt liv, kring vårt samhälle och om hur dumma vi egentligen är?<br/><br/> Med avstamp i sunt förnuft och humor undersöker bokens författare möjligheten till att förändra vårt liv och vad det skulle kunna innebära.<br/><br/> För frågan är just:<br/> Använder du din fulla potential?<br/><br/> "Tommy fångar ett välbekant ämne som både är 'stekhett' och 'helrätt'".<br/> - Jan Ström, affärsutvecklingschef