Svenska

<b>Böckerna som förändrar din sömn för alltid</b><br/>"Jag rekommenderar starkt <i>Sömntåget till Drömlandet</i> för alla som har svårt att koppla av och somna. Dess lugnande berättelse och avkopplande ton skapar den perfekta atmosfären för dig att ge dig iväg på en fridfull resa till drömvärlden." - Dev Modi, prisbelönt psykolog och författare<br/><br/>Med <i>Sömntåget till Drömlandet</i> och <i>Jag som så gärna vill somna</i> erbjuder den internationellt bästsäljande författaren Carl-Johan Forssén Ehrlin effektiv sömnhjälp speciellt framtagen för vuxna och unga vuxna. I denna bok finns båda titlarna som bygger på psykologiska metoder som utvecklats i samarbete med experter inom psykologi och avslappning, och är testade med mycket goda resultat hos vuxna med sömnproblem.<br/><br/>Teknikerna i dessa böcker är baserade på världssuccén <i>Kaninen som så gärna ville somna</i>, som sålt över 8 miljoner exemplar på 46 språk. Nu är metoderna förfinade och anpassade för att möta vuxnas behov av återhämtning och djup vila. Nu är det din tur att få sova lika gott.<br/><br/><b></b><b>Sömntåget till Drömlandet - En resa till djup vila och avslappning</b> <br/>Följ med Elsa på en lugn och trygg resa ombord på sömntåget, där du stegvis släpper dagens stress och tankar. Berättelsen guidar dig varsamt in i Drömlandets rogivande värld.<br/><br/><b>Jag som så gärna vill somna - Din väg till bättre sömn <br/></b><b></b>I denna praktiska bok är du själv huvudpersonen. Genom tydliga och kraftfulla övningar, inbyggda i texten, lär du dig steg för steg att släppa taget om dina tankar, oro och finna lugnet som behövs för en god natts sömn.<br/><br/>Oavsett om du har svåra sömnproblem eller bara önskar att skapa en lugnare kvällsrutin, erbjuder dessa titlar en beprövad och effektiv väg till bättre sömn. Böckerna finns också som ljudböcker, med specialkomponerad sömnmusik, binaural beats och en avslutande jojk som skapar en tidlös och spirituell känsla av lugn. Ge dig själv eller någon du bryr dig om chansen till bättre sömn och ökad livskvalitet kliv ombord och förändra sömnen för alltid. Vilken blir din favorit att somna till?

Vad är det som händer i Bajen egentligen? Frågan är givetvis omöjlig att besvara. Men Hans-Olov Öberg har ändå gjort ett försök. Med pennan som främsta vapen har han analyserat, betraktat, älskat, avskytt, skrattat åt och förlåtit sitt Hammarby allt som skett under det senaste decenniet. Från början var utgångspunkten knattetränarens, men under resans gång har perspektivet vidgats. Fullmåne över Söderstadion är ett urval av HansOlovs första 150 krönikor som tillsammans ger en god bild av ännu en svängig period i den anrika klubbens historia. Skämtkrönikor varvas med ironi, smärta, ilska och allt annat som hör bajenlivet till. Och krönikan Glöm aldrig Gefle finns givetvis med.

Lacenaire avrättades 1836 som avskydd brottsling, men efterlämnade sina märkliga memoarer och den mytbild som använts i flertalet böcker och filmer. Själv såg han sig som ett offer för samhällets omänsklighet.

Cards Of Character [Bok / Danskt band]

Fjärrskådning [Bok / Danskt band]