Svenska
Mest sålda
-
Title:
Det Ska Inte Vara Krångligt Att Må Bättre
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Favorit i nytt format!Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman, leg. psykolog, har en superkraft och det är att med enkla bilder och tydliga budskap förklara varför vi gör som vi gör och mår som vi mår. Hans mission är enkel: Det ska inte vara krångligt att må bättre. Läsaren får...
Det Ska Inte Vara Krångligt Att Må Bättre Bok
<p><b>Favorit i nytt format!</b></p><p><b>Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv</b> </p><p>Henrik Wiman, leg. psykolog, har en superkraft och det är att med enkla bilder och tydliga budskap förklara varför vi gör som vi gör och mår som vi mår. Hans mission är enkel: Det ska inte vara krångligt att må bättre. </p><p>Läsaren får alla lärdomar som behövs för att hantera sin inre hälsa, från stress, till yvigt känsloliv, destruktiva tankar och livskriser. Boken hjälper läsaren att snabbare upptäcka negativa mentala spiraler och därigenom avsevärt minska risken att hamna i långvarig negativ nedstämdhet, som i sin tur kan leda till depression och sjukskrivning om den inte bromsas i tid. </p><p>Det positiva budskapet är att vi faktiskt kan lära oss att hantera de flesta besvären på egen hand eller med hjälp av någon nära oss. Många knutar i känslolivet kan lösas genom enkla men effektiva förändringar i våra beteenden och rutiner. </p><p>"Du kommer inte att bli lycklig hela tiden, men du kommer att ta vara på de lyckliga stunderna när de väl kommer. Ditt liv blir inte en dans på rosor, men det blir lite enklare och roligare att leva. Livet kommer fortfarande att vara livet. Det kommer gå upp såväl som ner, det kommer vara tufft ibland och det kan vi inte värja oss från. Men med denna bok kommer livet att vara mer på dina egna villkor, inte slumpens", skriver Henrik i förordet. </p><p><b>Henrik Wiman </b>är legitimerad psykolog och bor i Uppsala. Till vardags är han föreläsare, konsult och driver instagramkontot @psykologenhenrik som är Sveriges största inom ämnet psykologi. Målet med hans verksamhet är att förbättra samhällets psykiska välmående.</p>
-
Title:
Den Förutsägbara Ledaren - Npf-kunskap Inom Idrottsrörelsen
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Pedagogik
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Den Förutsägbara Ledaren - Npf-kunskap Inom Idrottsrörelsen [Bok / Danskt band]
Den Förutsägbara Ledaren - Npf-kunskap Inom Idrottsrörelsen Bok
Den Förutsägbara Ledaren - Npf-kunskap Inom Idrottsrörelsen [Bok / Danskt band]
-
Title:
Tänk Efter Före - Att Vända En Skenande Utveckling
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Pedagogik
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Hur ska en skenande världsutveckling kunna vändas mot något hållbart? Inte mitt problem, säger nästan alla och återvänder till sina pysselhörnor. Klockan tickar, stubintråden sprakar. Bomben är apterad. Varför känns lösningen så avlägsen? Måste inte vi alla, efter moget övervägande, våga ta språnge...
Tänk Efter Före - Att Vända En Skenande Utveckling Bok
<p>Hur ska en skenande världsutveckling kunna vändas mot något hållbart? Inte mitt problem, säger nästan alla och återvänder till sina pysselhörnor. Klockan tickar, stubintråden sprakar. Bomben är apterad. </p><p>Varför känns lösningen så avlägsen? Måste inte vi alla, efter moget övervägande, våga ta språnget från ord till handling? Sätta bollen i rullning? Hur svårt kan det vara? </p><p>I den här boken beskrivs hur en lösning på vår tids kanske största problem skulle kunna växa fram. Lösningen bygger på en vision grundad på global samexistens och en strategi där gränsöverskridande och verklighetsförankrad opinionsbildning får världssamfundet att agera i samförstånd.</p>
- Populärt
- Mest sålda
- Mest bokade
- Senast släppta
- Kommande
- Pris
- A-Ö
- Välj
- 0 - 9
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- Å
- Ä
- Ö
- Övrigt