Bok Häftad
INFORMATION OM PRODUKTEN
In this groundbreaking international bestseller, psychiatrist and mental health guru Dr Anders Hansen presents the simple yet effective method for reducing stress and anxiety, boosting your memory, raising your IQ, and even slowing down the ageing process. With practical and concrete advice on how we can all reap the benefits of daily movement, The Mind-Body Method is the book you need to help you to make life-altering changes, understand why your brain is wired to move, and motivate you to achieve your health and fitness goals.
FAKTA
Författare: | Anders Hansen |
Titel: | The Mind-body Method |
Typ: | Bok |
Kategori: | Böcker/Psykologi & Pedagogik/Psykologi |
Releasedatum: | 2024-03-21 |
Artikelnummer: | 785719 |
Lagerstatus: | Beställningsvara Leveranstid: från 7 vardagar |
EAN: | 9781785044366 |
ISBN: | 1785044366 |
Språk: | Engelska |
Bandtyp: | Häftad |
Mått(BxHxD): | 136x217x20 mm |
Omfång: | 320 sidor |
Vikt: | 264 gram |
Titel: | The Mind-body Method |
Förlag: | Random House UK |
GINZA REKOMMENDERAR:
Rekommenderas
Detta är en artikel som vi tar hem speciellt för dig vid beställning.
Förbeställ om du vill hämta den i vår butik i Fåglum. Kontakta Kundservice